情说App

与你相伴成长

“孩子”“人”无法成为自己没见过的人。

赵天红

“孩子”“人”无法成为自己没见过的人。

0温暖

0回答

相关回答

王倩倩

那你一定是得罪了一个小人，因为善人大多喜欢独来独往，只有恶人才喜欢成群结队

何春梅

拥有一个平静的心情，已经是件不容易的事情了，拥有一个好心情，更是一件非常难的事情。以下是我的一点个人感悟： 1、多与人交流沟通。平时我们见到的女性碰到烦心事，就会唠叨、吵架，女性经常会与一些朋友聚聚等，这都是一种有效的交流沟通方式。在旁人看来是种无聊透顶的做法，对于性格内向的男性来说，更觉得是无稽之谈，但这确实是一种生活减压的有效方式，是一种非常聪明的做法。不像一些男性，动不动就去喝酒陶醉。喝酒陶醉不但不会减轻心理的痛苦，反而会加倍痛苦。 2、反向思维做法。人生活在纷繁芜杂的环境中，每时每刻都会碰到许多不顺心的事情，如：每天都要面对枯燥的家务活，每天都要面对工作上讨厌的人际关系，每天都要面对来自家庭的压力等，确实这样的烦恼真的很烦。枯燥的家务活不会改变、讨厌的人际关系不会改变、家庭压力不会改变，怎办？关键的一点：人的思维是可以改变的。我们何不从反向的方法去改变一下，告诉自己，因为我行所以我能做，因为我聪明所以我能应付，因为我好所以我能承受。每天给自己积极的心理暗示，你的心情一定会豁然开朗。 3、找准自己的减压方法。压力当前我们不能回避，不能退缩，要敢于与它挑战。有许多减压的方法，如：找一些知心朋友倾述、做一些体力运动、早睡早起、也可做一些理疗方法，如：中医泡脚、穴位按摩等。关键是你适合一种怎样的减压方法。 4、提升自己的个人素养。一个人心情的好坏有一个周期，前半个月时情绪非常的舒畅、后半个月就会莫名的情绪出现波动，直到达到低谷。每当我碰到不开心或是心理非常难过的事情时。我会一个人闭上眼睛，静静地躺在床上，全身心的做一些放松的动作，大概静养一个小时，然后自己找一些调节情绪的书籍看看，尽量的做到一些忘我的境界。不过前提是告诉你的家人，今天我心情不好，不要打扰我。告诫自己不要让自己的思维一直控制在不良的状况，今天即使心情非常的低落，脸上也要露出美丽的笑容。不要总是重复不开心的事情，这样会越来越不开心。从心理学的角度分析，这是一种负强化的行为方式。就像我们教育孩子一样，你笨，你真笨，孩子真的会笨的哦！适当时候还是要多鼓励自己，给自己一些信心。当别人不能给你信心时，只有自己给自己信心，多善待自己总是好的。

王倩倩

你要知道你这么较劲会很累的，人不是为了受苦才活在世上的，真的不必把所有事情都放在心上，感觉太忙了就缓一缓，感觉大累了就歇一歇，感觉不开心就大哭一场，不要和自己较劲，那么拧巴。人这一辈子，有人羡慕你，有人看不起你，有人嫉妒你，有人误会你，你不可能做到每个人都喜欢，不要太在乎别人怎么看你，要坦坦荡荡地与自己为伍，要大声无愧地称赞自己。你的生活当然不会一帆风顺，它会转弯，然后幸福。给自己一点时间，让过去过去，让开始开始，你要明白有些人来到你的世界，是为了教会你痛苦、悲伤与难过；然而有些人来到你的世界仅仅是为了告诉你，你值得幸福，也值得被爱。路途遥远，你得给自己一点时间，慢慢来。

杜迪文

鲤现荷花池新年快乐

邓韬

1、先听，后总结 2、就事论事，不要论人（贴标签，翻旧账） 3、每次只谈一件事 4、赏罚分明 5、规则需要有弹性 6、双边协议，而非不平等条约 7、尽量把要求全部讲清楚

于萍

你来说说自己想法吧