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人们总说时间可以改变很多事，但事实上必须由你自己做出那

那晓旭

人们总说时间可以改变很多事，但事实上必须由你自己做出那些改变。 --安迪·沃霍尔

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相关回答

郭玫

人生最好的境界，是丰富的安静，越是精神富足的人，越会寻求一种宁静，简单的生活，繁华时自律，痛苦时自愈。知不足而奋进，望远山而前行。人生就是一场修行，以静修身，静待花开。心静之人，福气自来。庄子曾说：人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。人生下半场，最要紧的不是取悦他人，而是富养自己，勤以养财，静以养心，动以养身，书以养气，一勤天下无难事，一静天下无烦事。无论身处何时境地，稳住心态，养得生根，来日才能枝繁叶茂。

徐皓月

1.当一个人处于正常的状态下，比较难以窥见潜意识的运作，这时，梦是最好的观察潜意识活动的管道。当然人处于昏迷和不清醒的状态时潜意识也容易呈现出来。之所以很难发现潜意识就是人的心理防御机制。解除防御机制，潜意识自然就暴露出来。 2.水深不易发现鱼，当搅浑水时鱼受到惊吓自然就会浮出水面。当然正常状态下，潜意识不易被发现；当遭受重大事件或变故，意识模糊和薄弱的时候，潜意识伪装很容易识别出来，通常会以意识的反面出现；当濒临死亡或者昏厥状态时，潜意识就会大摇大摆的走出来。 3.潜意识是通过防御机制隐藏起来。实际上平等尊重来访者就是放松和麻痹来访者的心理防御机制，倾听和共情就是觉察来访者的潜意识。 4.潜意识是很愚笨的，很像三四岁捉谜藏一样小孩，半身隐藏起来了，屁股却露在外面。又像十八九岁的少女，很好面子，喜欢打扮和伪装自己。犯错误的时候，千方百计找理由（合理化），为逃避惩罚总推脱责任，无意识地把错误推给别人（替代），本能不自觉地否认是自己的错误，（否认）。当有好的事情发生时，会感觉是自己的努力和出色，是自己的功劳。（投射）。当自己不开心苦闷的时候，本能地掩饰，把苦闷压在心底，默默孤独地忍受怕别人知道。（压抑）当碰到有眼缘好感的，会与其亲近，并移情相随。（移情） 5.潜意识不自觉地控制着人的90%意识。意识暴露出来的不见得是人的真实想法和感受。潜意识层面呈现出来的是真实的东西。所以知名的心理大师很被政治人物和情报机关看重和利用。 6. 无意识暗中支配意识，意识又“压抑”本能冲动，使之只能得到某种伪装的、象征性的满足。由于这种“压抑”常常又是无意识的，所以在整个心理活动中无意识就居于核心的地位。当然，无意识并非都是被压抑的。正如弗洛伊德指出的：“我们认识了无意识与被压抑的东西并不一致；所有被压抑的东西都是无意识的，这仍然是正确的：但并不是所有的无意识都是被压抑的。” 7. “除非你把潜意识意识化，否则他一直会指引着你的生活，然后你还将其称之为命运。”这是荣格的一句名言。很多时候我们常说，人最大的对手就是自己，人最容易不了解的，其实也是自己。就像是，遇到认知以外的东西，我们本能下意识的就去怀疑和否定，遇到机会下意识会害怕和担忧，遇到诱惑不自觉就开始动摇，遇到挑战也下意识的自我怀疑，控制不住的想要逃避，或者有时候莫名其妙地做出一些愚蠢的决定，说出一些违心的话。

王英

时常会来访者因为焦虑不安、软弱自卑而前来咨询。这些来访中，几乎每个人都有不同程度的低自尊的心理问题。有位国外的心理学者说，自尊是我们能感受到的最重要的财富，如果没有它，我们就会害怕，会自我批评，会失去信心。人们的软弱、恐惧、自卑等问题其实都是建立在低自尊的基础上，如果在根源上提高自我认同感，那么随之而来的痛苦就都会消失不见。

赵巍

用了一段时间进修，提升了一次认知和情感，现在的自己又进步了。来找我吧～等你哦

魏孝琴

张彬彬

这几天痛心的是可爱的人也会死真心的舍不得感动的是有一种人也将会永生留在我们心间让我们得以知道什么才是美好 ………… 感恩无限缅怀二位工程院院士一路走好

你来说说自己想法吧