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婚姻中的孤独感,它并不是现在关系的产物,而是婴儿和母亲的
张秀丽
婚姻中的孤独感,它并不是现在关系的产物,而是婴儿和母亲的关系在今天的重复。当一个人越能在关系里,越不会感到孤独。我们都知道,孤独是一种失去连接的状态。如果婚姻关系变成了母婴共生的关系,就会引起强烈而高频的孤独感。
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刘丽华
在我们的生命中,我们与另一个家族成员的命运相连。那是那些在我们的家族中,因为被遗忘或被排除在外而被遗失的人。这些联结称为“纠缠”。那些被家族排除在外的人通过代表进入人们的视线,并重新回到家族中,回到我们的心里--很多人都因此得到解脱。“我们受到命中注定的纠缠”,因为它在我们的意愿、我们的防范和我们的意识范围之外。--海灵格
王杰
讨厌一个人,是这世上最贵的消费,因为你付出的是自己的心力。 “把别人看顺眼了,就把自己看顺眼了,这是爱自己的第一步。” 放下对他人的不满,才能收获内心的宁静与幸福。
蒋营宜
无常,是生活的常态,它以各种形式悄然降临:一次失业、一段失恋、一件事情的转变,或是一个人的离去,都能让我们的世界瞬间天翻地覆。这些突如其来的变化,往往让人感到深深的悲伤与恐惧。然而,正是在这些看似不幸的遭遇中,蕴藏着生命最深刻的智慧与启示。 作为心理咨询师,我见证了无数人在无常的风暴中挣扎,这一过程,与河蚌孕育珍珠的过程何其相似。河蚌在无意间接纳了沙砾,虽然最初带来了不适与疼痛,但它没有选择排斥或逃避,而是用爱与耐心,将沙砾层层包裹,最终转化为璀璨的珍珠。 作为心理咨询师,我深感荣幸能陪伴来访者走过这段艰难的旅程。我深知,每一个生命的无常都蕴藏着无限的可能与希望。只要我们愿意打开心扉,接纳并拥抱这些无常,便能在心灵的深处找到那份属于自己的宁静与力量。愿我们都能在生命的长河中,像河蚌一样,接纳沙砾,孕育出属于自己的美丽珍珠。
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被父母拒绝过的孩子,这个坎儿是非常难以超越的,因为他的内心世界里,用痛苦才能跟外界有关联,愤怒才有意义,他的美好是没有意义的,咨询师要做的事情是理解他的内心世界,而不是安抚一下,需要理解他的状态行为,命名他的感受和情绪。 来访者很多童年没有消化整合的戏份都会在咨询中重演,他需要有一个内化的好母亲才能安全信任,才能不孤独无力,当咨询师能够言说各种情绪,能够呈现自己的稳定和母亲的功能的时候,就是告诉来访者妈妈是如何处理这些事情,这就是给来访者做的典范,就是让他照镜子。
张洪霞
“觉察自己,改变自己”是成长阶梯的一个开始,也是一个持续的过程,我们在这里不仅要抱有目标,还有抱有耐住过程的坚持……
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当一个女孩儿从小缺乏陪伴与父爱的关怀时,她的内心原初动力往往无法稳定,在不同的男性之间长时间处于游离状态,无法固定。 最直观的表现是,她是需要一个男性的陪伴,哪怕这个男性什么都不做,静静地坐在那里,女性就会迸发出无限的力量。 因为那个时候,原初动力就开始固定了。 坏处是:女性会往往谈很多的恋爱,一直无法固定。
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