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程璐璐
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心理咨询
相关回答
王欣梅
很多时候我们会因为一件事情或着一个人或者一个团队有很多的负面情绪,委屈,抱怨,愤怒等等。 真正深入去看自己内在,最大的原因是一是不知道自己的需求,二是自己有需求,但不能明确,更不能清晰具体的表达出来。 久而久之,外在不停地重复这些负面情绪,陷入情感纠葛。其实是内在的需求没被我们发现,也没被我们自己表达出来。 如果时刻知道自己的需求并且能够明确自己的需求,还能简单直接明了的表达出来,那么我们的生命就会通透很多。
宗阳
一位家长的分享: 儿子11岁了,有一次裤子破了,我问要不要买新的,他说不用,我说同学笑你,怎么办?他说,笑就笑,跟他有什么关系,他笑是他的问题,我想穿破的裤子是我的问题,我自己都不介意,他操什么心,他这么操心我的裤子,我就叫他买一条给我,不然就给我闭嘴。
王义丽
佛教的“空无”,忘我,道教的身心灵,禅宗的入定,意味着把大脑清空,把不以人的意志为转移的那个“灵”活出来。就像细胞工厂一样存在一个灵的系统。人类可以把细胞一个个组成赋予名字,描诉细胞内的活动,但人类永远没法解释为什么这个“灵系统”存在。就像身体存在“奇经八脉系统”那不是物质世界,是无形世界。
张亮
纷争,能承受,就是磨炼,考验,承受不起,就是折磨,灾难
李敏
在亲密关系中,报复是一种最隐蔽的力量或动能之一,可能几乎不被察觉到,但却威力巨大。将自己置于受害的情境,对生命中某位重要的人进行报复,而这是一把双刃剑,伤人也伤己。超越报复最严格的方法就是——你不再受苦了。宽恕且放下,让你可以因此得到疗愈,当然,首先,你得知道你是在实施报复。
徐娟
过小年迎大年 春天的脚步近了 让我们一起赶走所有坏情绪 迎接春暖花开
你来说说自己想法吧