情说App

与你相伴成长

在一个拥有健康的亲子关系、边界清晰的家庭中，每个家庭成员

张凤琴

在一个拥有健康的亲子关系、边界清晰的家庭中，每个家庭成员之间彼此联结——都对家有一种“归属感”；并且每个成员也都各自分离——都具有“独立性”。这样，每个成员才能承担相应的角色与责任，父母也才不会把孩子当做配偶、对手或者工具。

0温暖

1回答

#

压力太大怎么办

相关回答

卢玉兰

心理学家弗洛伊德曾说：“未被表达的情绪永远不会消失，它们只是被活埋了，以后会以更丑陋的方式出现。” 很多人认为情绪管理，就是遇事克制自己，逼自己平静下来。但长期以往，才发现自己满心的压抑，却无力挣脱。所以，如果你动不动就心情烦躁，情绪低落，深陷情绪的泥沼走不出来。不要怀疑自己，这不是你脾气不好，更不是你脆弱，而是因为你不知道情绪背后的真相。

王倩倩

要有自己的主见、自己的立场，并且要坚定。也不要听什么“你就应该听我的，应该这样做、应该那样做，我是为了你好，要不是关系好，我才不说呢”等等。不要觉得不按着对方说的做，就对不起对方的好意。于是就放弃自己的主见、自己坚定的事，去按着对方说的做。对方只是动动嘴皮子，最后承担结果的人还是你。结果一旦不好，对方就会把责任推的一干二净。而且还得说你没主见，不坚定自己，她说什么就是什么吗？总之，到最后都是自己的错。所以，主见性要增强，要坚定自己的想法。不要让别人给随便动摇、随便干扰了。有些人就是喜欢去指挥别人要怎么做、该怎么做，丝毫不考虑是否适合对方。听别人的话，但要有自己的主见。不要一切都跟着别人走。要知道有些人不懂装懂，就会出一些坏主意。照做了，最后坑的还是自己。请记住：坚定自己很重要。

冯二玲

对于男女关系，女性有以下认知可以参考。男人数量非常多。一天换一个，你一辈子也用不了男性数量的万分之一。和你合适的男人成千上万，不合适可以换，合适就可以在一起包括结婚生子共度余生。男人和男人是不一样的，许多男人和你父亲也是不一样的，不需要非黑即白。有些男人很好相处，有些男人很可爱，有些男人很有责任心。男人常常更怕一事无成。男人起早贪黑争权夺利的最主要原因之一就是希望得到女人的认可和喜欢。对男性来说，你的存在本身就是有价值的。你可以满足他对亲密感、归属感和性的需求。你不需要太刻意努力什么，或非得通过付出或讨好维持关系。你不用太担心自己的缺点，你在乎的缺点，许多男人可能根本不在乎，况且你也不需要所有男人都喜欢你。不要害怕男人的标准。因为许多男人根本不了解他自己。嘴上喜欢一种，真正找的是另一种。不要太找不如自己的。因为如果你觉得不合适想分开，你容易内疚，他容易纠缠，因为你可能是他能找到的最好的。你没有那么多观众。无论你是母胎单身，还是感情丰富，别人都不会太关心。不用找个对象或换个对象，还老担心别人怎么看你，这是你自己的事情。有些女性找对象时，会过于纠结年龄，觉得年龄接近才是正经，差距大就是不正经。自己的年龄当然是没办法的，但是选择男人的年龄边界可以拓宽一些，比如余秀华也可以找九零后。

刘丽华

健康的观念来源于现代医学，把生命存在的某些状态看成是好的，某些状态看成是不好的。但定义下的好与坏都是生命的常态，生命并不按照文化定义去改变自己。其实，健康的人只存在于健康的理论中，现实中不存在绝对健康的人，换一种眼光看，不健康的东西是被健康理论创造的，正如有了心理医生，就有了心理学理论，也就有了心理障碍的病人。

刘淑珍

潜意识-是指人类心理活动中未被觉察的部分，是人们已经发生但并未达到意识状态的心理活动过程.

人的思想分为两部分：1.意识2.潜意识.潜意识的力量是意识的几万倍.可见潜意识对我们的影响是非常大的.

潜意识是土壤，那意识就是种子，负面的思想只能结出灾难性的果实.我们的身体状况、心理变化，都是潜意识的呈现.

今天，你从这张塔罗牌看到了什么？它跟你的内在有什么联系呢？

刘丽鹃

当你不那么在乎他人的眼光和评价时，你就拥有了自由！

你来说说自己想法吧