情说App
与你相伴成长
打开APP
黄倩文
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
相关回答
单晓波
认清主体,分辨客体。把好的客体请进来,给坏的客体关上门。这样会轻松很多!我说的对吗?
韩仁杰
来访有个问题:“你见过最不求上进的人是什么样子?”一条高赞回答是:“凡事总是先从别人身上找原因,挑毛病”。生活中最大的对手,其实是自己,遇事能自省、寻根源、求突破,能够站胜自己,才是一个人获得成长最好的方式。 1、战胜自己的懒惰,懒惰会消磨人的意志、消磨人的时间、遇成大事就要战胜自己的懒惰,让“勤”成为人生的主调。人生没有太晚的进步,无论处于哪个阶段,你我都应该持续精进,保持成长。 2、战胜自己的傲慢,傲慢心的滋生,常常是一个人走下坡路的开始。古人云:“满招损 ,谦受益”。保持敬畏,不高估他人,不低估自己。 3、战胜自己的软弱,生活中,我们都会遇到低谷,摆脱困境的钥匙就藏在自己身上。把磨难看得太重,把自己看得太轻,就会被轻易打倒。把情绪调整好,直面挑战,笑对难题,寻找突破,才可化暗淡为绚烂,成为生活的赢家。
郭红玲
在对话中,我们有时会不自觉地扮演起“氛围拯救者”的角色,忙着接话、找话题,甚至迎合对方的观点,生怕出现一秒的安静。这种疲惫,源于我们内心一个很深的信念:“我必须让对话顺畅,否则就是我的问题。” 但请记得,沉默有时不是尴尬,而是思考的留白,是对话的自然呼吸。一段健康的关系,是能容纳安静时刻的。下次感到冷场压力时,可以试试这个微小的转变:不要急于用新话题去填补空白,而是对刚才的对话做一个简单的总结或感受回应。 比如:“你刚才说的那个经历,听起来真的很不容易。” 这不仅能让你从“取悦”模式切换到“倾听”模式,反而能让对方感到被深度听见,从而建立更真实的连接。 不妨回想一下,最近一次让你感到舒适放松的对话,其中是否也包含着一些安静的、不必刻意找话的片刻?
张杰
“做学生,一生的角色。 做好学生,一世的修行。” 为了见导师,当面聆听恩师的教导,凌晨一点多起床。晨浴,冥想,然后赶坐火车,凌晨3点14分,列车启动。 (注:图片1是恩师历经19年,以一己之力翻译的经典巨著之一,计12卷,加上另外的巨著,共计900多万字。已被中国社科院出版社列为重点图书出版项目出版。恩师始终践行学以致用,知行合一,“用经典的眼睛看世界,以经典指导过人生”是恩师的教导,她把自己活成了经典!)
[
玫瑰]
王丽华
矛盾的冲突,其实是行为的对冲,双方都不理解对方的行为,因为对方的行为与自己的利益冲突。 实际上事情分为行为和动机两个方面,行为方面产生冲突,但是了解动机会发现人和人之间每一个人做的每一个事情,动机都是好的,都有合理的动机去做这样的事情,那么了解对方动机就可以化解核心矛盾。
李芳君
很多父母养孩子最怕孩子闹情绪。一旦孩子发脾气,就想暴躁的阻止。孩子一有情绪,首先臭骂一顿,再让孩子反省;哭闹不止时,劈头盖脸的教训一顿…为什么我们处理孩子的情绪如此急躁? 因为很多父母都不懂得“照顾孩子”,总以为“小孩子脾气大一点,收拾一顿就老实了”。在《看见孩子,看见自己:与不开心的孩子聊聊内心冲突》里说:真正成熟的父母,不会只想着去处理孩子的问题,而是先处理孩子的感受。照顾好孩子的感受,父母的道理才会有意义。 认同孩子的感受,会让孩子信任父母,此时父母的说教就变得有意义了。“先同理情绪,再讨论问题”是缓解情绪的良方。当孩子知道你很在乎他的感受时,他就会“信服”你。
你来说说自己想法吧