一个人无法满足的深层情感需要，都会转化成各种欲望去代偿：

李明亮

一个人无法满足的深层情感需要，都会转化成各种欲望去代偿：过度的性欲、物欲（购物、囤积等）、食欲（厌食、暴食、饮食障碍等），以及烟酒、游戏等各种类型的成瘾症状。精神分析将这种“过度欲望与成瘾”视为“心灵的求救信号”——它暴露了个体未被疗愈的情感创伤，也指向了重建内心秩序的可能：唯有直面潜意识中的冲突，才能打破“代偿→成瘾→更空洞”的恶性循环。

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朱杰

因为我拥有自己的全部，我可以如此亲密地了解我自己，我要学会和自己相处，善待自己，珍视自己拥有的一切。

崔相红

你对自己委屈，钱就对你委屈。你对自己好，钱就对你好。

杨宝英

1，真正的成长需要清晰的头脑，开放的思维和持久的动力，过度努力会耗尽这些资源，让人身心疲惫，反而成了达成目标的“拦路之虎”。 2，学习和工作的最高境界，往往产生于放松、关联和顿悟之中。当过度努力，填满了每一分钟，就扼杀了留白与灵光乍现的空间。 3，带来反效果。长期过度的压力会导致效率急剧下降，健康受损，如失眠或焦虑，最终可能让之前的努力前功尽弃。

赵莎莎

在亲密关系里，当他关注你之后，就有了主动给你连接的可能，就有可能会主动询问你有哪些困难，有什么需求，可以怎么解决，这样你就有了应对困难和危险的力量。仅仅是关心并不是你想要的，如果你需要，你可以设置一套程序自动关心你，吃了没，喝了没，睡得怎么样？一套机器程序关心并不逊于任何人，但是你不想要这种关系，因为这种关心仅仅是关心，关心完了没有可以解决问题的方案。你想要的关心其实是:问问我有没有什么难题？我没有的时候止步于关心就好了，万一哪天我有了困难，你关心之后就可以随时帮我解决困难，这时候我就能感受到来自你的支持和帮助，这才是有意义的关心。所以人想要关心，其实是想要一种被支持，帮我应对困难的可能。