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首先人在一个大的命题下是不可能100%幸福的没有人能一

陶莎

首先人在一个大的命题下是不可能100%幸福的没有人能一生都幸福也没有人能一年都幸福甚至一个月都做不到但是在一个区间内可以做到100%幸福比如在旅游的一周或者和朋友聚餐的2个小时我们是100%幸福的所以我们的生活中存在许许多多100%幸福构成的而不是一连续的不够完美、不够幸福专注当下感知更多的100%幸福

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冯二玲

佛说：给你修路的，是你自己；埋葬你的，也是你自己；帮助你的，是你自己；毁灭你的，也是你自己；成就你的，自然还是你自己。所以佛说：自作自受，自性自渡！

段雅坤

1️⃣ 孤独耐受力的发展机制：心理学中的"积极独处（Positive Solitude）"理论指出，当个体能够将独处转化为自我对话的机会时，会激活前额叶皮层的元认知功能。这种有意识的孤独体验能增强情绪调节能力，促进心理韧性的发展，印证了萨藤所说的"伟大旅程"的神经可塑性基础。2️⃣ 成熟的心理表征：根据埃里克森人格发展理论，成年期的核心课题正是"亲密vs孤独"的平衡。萨藤揭示的孤独应对之道，实则是通过内省完成"自我同一性"的再整合——当外在社交减少时，我们被迫直面荣格所说的"阴影自我"，这种对内在复杂性的接纳标志着心理成熟的完成。3️⃣ 存在主义疗愈视角：存在主义心理学认为孤独是人类根本处境，萨藤的"伟大旅程"暗合亚隆提出的"自我创造"概念。当人停止用社交填充空虚，转而通过写作、艺术或沉思建构意义时，就能像萨藤在日记中展现的那样，将孤独淬炼成滋养灵魂的土壤。我们不妨将萨藤的独居智慧看作现代人的心灵疫苗——在充斥着碎片化社交的时代，主动选择的孤独不是逃避，而是通过内观重建心理秩序的能力。这种能力使我们在不得不面对孤独时（如失恋、移民或退休等重大转变），能将其转化为认知升级的契机。

张筱婕

原生家庭的影响是必不可少的，原生家庭真正带给我们的，是生存方法。每个人都有自己的理想，希望自己有所成就。可实现理想，绝对少不了吃苦和付出。这世上没有平白无故的成功，也没有凭空而起的楼阁。别虚度光阴，别浪费生命。

郭婷婷

痛苦和逆境在搅乱我们的生活，迫使我们作出改变。它把我们从过去那种苟且偷生中摇醒，唤起内在尚未被运用的潜能。

赵彩平

现在上班根本不用带饭，有老板画的饼，同事给的瓜，自己摸的鱼，还有领导给的锅，美美饱餐一顿，根本吃不完。

王义丽

古文的所有经典，它这个字是形成背后本身就是能量的图腾，天就得修到天人合一，肉身与三魂都有相应的物对应天上的物太阳月亮星星…. 能量细致入微的涨落直接汲取生生不息的能量……. 肉身与三魂七魄对应上天地间所有的能量后，人才会形成人类自己的语言，古往今来留下的经典就是替天行道，得道者多助。

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