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与你相伴成长

当一个关系能像是一个连续体时，我们才会感觉到安全，才会在

黄玮玮

当一个关系能像是一个连续体时，我们才会感觉到安全，才会在关系中投入。所谓投入，就是灌注生的能量。

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个人成长

相关回答

王泽华

心情不好时多看看这几句话！第一不在晚上做任何决定状态不好时也无需强颜欢笑，安安静静的一个人待会挺好的。第二不要老后悔做错什么事情不要整天为做错的事情去责怪自己，人的一辈子很长，一些小事当你回看的时候，对错真的是无所谓。第三有情绪是正常的没有必要做圣人，只学会正确发泄情绪，发泄后学会自省就好了。第四所有让你痛苦的事情其实都源于你对这件事情的看法，看法偏颇了、消极了、负面了，你就只能在痛苦中更痛苦，而当你学会找到痛苦的根源时解决它就能获得平静。第五无论发生什么事都不要打破生活规律，要好好生活。当你需要有人陪伴、有人倾听时，来情说这里找我吧，我在静静的等候你.....

庄会谦

6岁的儿子非常爱妈妈，妈妈也是把儿子当成心中的宝，但是奇怪的是他们相见总是在争吵。百般不解的妈妈找咨询师寻求答案，咨询师通过小物件排列给他们母子做了探索，解开了他们见面就争吵的谜底，原来做老师的妈妈在孩子小的时候，两个人交流就经常用重复命令式的语言，儿子开始反感妈妈说话，逐渐形成了应急反应式的应对模式，只要妈妈一说话他就出现应急反应，不让妈妈说话，妈妈觉得儿子不尊重她，争吵就发生了。妈妈听了咨询师的分析，幡然醒悟，原来亲子关系不好的原因是源自于自己说话的唠叨，自己却错怪是儿子从小就叛逆。

李春娣

你的善良必须有点锋芒——不然就等于零。善良是个珍宝，但更需要用高情商来点亮。唯有如此，双方才会开心、才会舒服、才会心安理得地享受着美好的情绪，无论是给予或是接受给予，都会从心尖上淌出暖流。这个世界就是这样，有善意、有热情、肯伸出双手，还远远不够。你需要的是高情商的善良。

那晓旭

弗洛伊德说，"如果一个人不能象征性地、合理地表达自己的攻击性，就会向内攻击"。 “凡被压抑的情绪，都会以更丑陋的方式卷土重来。" 没有表达的需求和情绪，在我们的身体和心理存储起来，久而久之就成了一块隐隐作痛的“伤”。有句话这样说：取悦别人是生存，取悦自己才叫生活。看见和表达自己的情绪，才能真正取悦自己。心理学有个词叫情绪诚实，是指你有能力承认和表达自己的真实情绪，也愿意选择将自己的真实情绪表露出来。当我们学会对情绪诚实，也许才能将自己从情绪的囚牢中释放出来，重遇自由：

黄小帅

情绪管理不是让情绪一直在好的状态，而是情绪变得更好。情绪健康是说一个人的情绪可以有波动，象河流一样，有曲折，有高峰，有波谷，但是可以顺畅自然的流动。

邢松

推迟享受很苦难，但成此事者成大事上世纪60年代后期，斯坦福做了一个著名的实验。实验测试学龄前儿童对眼前诱惑的忍耐能力 – 实验结果让我们对毅力和自律有了更深的了解。实验中，一群四岁的孩子带进一个房间。每个孩子面前摆着一个棉花糖，被告知：“你可以现在把糖吃了，或者你不吃等到15分钟，实验员回来会给你两个棉花糖吃。” 《时代周刊》写到，虽然大部分孩子同意等待，但他们通常无法抵御诱惑，在实验员返回之前放弃并吃掉糖果。那些坚持15分钟的孩子们，通常使用回避的战术，例如转身走开或者闭上眼。那些孩子的行为具有很强的预示性：那些能推迟享受的人，更不容易肥胖、吸毒上瘾或者成为问题青年，而且更有可能日后获得成功。

你来说说自己想法吧