_免费心理咨询-情说

情说App

与你相伴成长

王倩倩

0温暖

0回答

相关回答

张凤琴

世界上再也没有比能够见证人们在其自我理解的人生旅途上成长更好的职业了，我有幸从事了这样的一份职业。

田大朋

一位修行者说： "你的命根本就不用算，你只管盯一样，就是你的念。不管你在哪，碰上多难的事，你就干一件事，管住你的念，修你的起心动念。" 为什么念头能定命？你焦虑时，世界全是荆棘；你从容时，荆棘变成阶梯。念头是命运的开关 ——它一转，境就转。

张玲

都会在身体感受中有遗留，带来身体层面的变化，长年累月累积下来，身体就会发生变化。这酸，那痛还是轻的，严重的从身体外浸透、侵蚀到身体内，改变正常的身体内在结构、姿势，丧失正常身体功能，生各种心身疾病。那反过来，我们感受过内在的某一种情绪，慢慢消化了这个情绪困扰，身体也会相对应的进行表达，呈现出一些与情绪一致的不舒服反应，等身体慢慢恢复了，这一波痛苦的身心反应链条才算走通了。当然如果我们身心连接的好，很容易相互转换和互动，就可以及时的把情绪困扰和不舒服的感觉，转移到身体上，专注身体的痛苦感知做干预，就可以从下至上，从身体感知中反推到情绪和认知的消化和提升上。

刘晓平

罗杰斯说:痛苦是绕不过去的！人生功课都得完成

赵东伟

越参与，越成长；越分享，越快乐。相信自己!

陈媛丰

我们必须在痛苦面前不断作出决定，是逃避疼痛，还是忍受着疼痛作出改变。

你来说说自己想法吧