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与你相伴成长

未被表达的情绪永远不会消亡，它们只是被活埋，并将在未来以

魏颖

未被表达的情绪永远不会消亡，它们只是被活埋，并将在未来以更丑陋的方式涌现。

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相关回答

张丽坤

婚姻是一场两个人的修行，需要彼此双方的努力和经营。

秦昊

Cheryl Harasymchuk/文秦昊/译亲密关系中的激情指的是对伴侣的强烈渴望，无论是情感上的还是性方面。至少在北美，研究表明在人际关系中更有激情的人往往更快乐。但是，通常情况下在恋爱初期激情往往很高，但随着时间的推移，它往往会逐渐下降。幸运的是，夫妻们或者情侣们可以做一些事情来阻止激情的衰退。增加激情的一个方法就是和伴侣一起参加令人兴奋的活动(例如，一起去旅行，参加烹饪课程，徒步旅行)。这些令人兴奋的共享活动与增加的关系幸福，性欲望和激情有显著的正相关。为什么共同活动会增加激情？根据一些学者的研究，人们被激励去寻找和建立关系以获得与拓展自我概念相关的奖励(例如，了解一个新的人，从另一个角度看世界)。这些自我扩展的关系奖励与激情的感觉有关。虽然在关系刚开始的时候学习新的观点相对容易，但是在已经建立的关系中，夫妻可能需要积极地在关系中添加新奇和刺激来保持激情。参与一次激动人心的活动并不是增进感情的唯一方式。个人成长(例如，来自爱好、工作)是另一种增加人际关系激情的潜在方式。个人成长(或个人自我扩展)从爱好(例如，观鸟，木工，舞蹈，志愿者)以及从工作可以提供人们对世界的新的观点。它们也有可能让一个人感觉自己更有能力，更好地了解自己。个人成长的好处不仅仅局限于自我，它们也可能为关系带来好处。例如，个人成长活动可能会让一个人感到新鲜，并改变他们与伴侣互动的方式。反过来，伴侣可能会看到伴侣的新的一面(例如，他们可能突然看起来更有趣) ，激发出欲望和激情的感觉ーー就像关系刚开始时一样。至少，个人成长活动可以让夫妻们在餐桌上有更多的话题可以聊。所以尝试点不一样的吧，增加的Passion必然不辜负你我。

傅益红

这世间有太多的猝不及防，有些东西根本不配占有你的情绪。

冯二玲

第313天冥想，可以使我们进入很深的意识集中状态。它主要有两种形式:一种是眼睛完全闭上，一种是眼睛闭上一半以限制自己的视线，这样有助于我们减少“看”的能量消耗，然后我们可以将注意力放在我们的心上，关注我们的内心活动。当我们意识清楚明晰时，身体就像做梦一样，非常放松，这个时候，我们的内心活动能被捕捉到，也能被梳理的很清楚，这个时候我们有意识的思考就能发挥作用。当然，让大脑停止思考并不是我们最终的目的，我们只是要借助冥想这种方法，帮助我们集中注意力,当我们的意识非常集中时，我们就能很清晰的看到我们的意识走向与趋势，也就会知道自己是如何一步一步陷入到“内心奴隶”这个游戏中的。明白这些之后，我们就可以停止原来的选择，重新选择一条正确的信息去执行。那这个重新选择的过程其实就是一种自我的内心重组过程。这就好比，当我们听到别人批评我们时，我们内心第一反应是由抗拒引发的愤怒，而内心重组后，我们可以将我们的反应调到“他是因为什么原因要批评我呢？我可以做什么得到他的谅解呢？” 就这样，我们的大脑就会对于痛苦与不快感的执着就会减弱，对于烦恼不再本能地产生条件反射，内心就会显得清澈明亮，充满慧光。

魏孝琴

孩子“躺平”在家，父母的无力感像潮水般涌来。此时，最重要的不是“推”他一把，而是“接”住他。接住他的情绪，接住他的迷茫，也接住那个同样需要被接住的自己。心理咨询，有时不是直接对孩子工作，而是为父母这个“容器”赋能。当父母稳了，孩子的世界才有了参照的坐标

赵莎莎

一个关于曹操的小故事，说：“魏武帝见匈奴使者，自以形陋，不足雄远国。使崔季珪代，帝自捉刀立床头。既毕，令间谍问曰：‘魏王何如？’匈奴使答曰：‘魏王雅望非常。然床头捉刀人，此乃英雄也。’” 这就是文言文，翻译一下什么意思呢？说曹操要接见一个来自匈奴的使者，曹操很自卑，认为自己身材相貌矮小丑陋，怎么能镇住远方的来使呢？所以他就派了一个替身，叫作崔季珪，代替自己坐在王位上。曹操他就拿着一把刀，站在那个王位的旁边。等到接见完毕，曹操就派密探去问那个使者，说：“你觉得魏王如何？”那个匈奴使者答道：“魏王儒雅的风采不同寻常。但是，就在那个榻旁边拿着刀的那个人，才是真正的英雄。”

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