妈妈去世这件事让我好像从根本失去想跟这个世界沟通，我没有

妈妈去世是巨大的创伤，你最深的链接在妈妈那里。妈妈的离世，让你感觉心理上有断裂感。接纳自己目前的状态，时光会逐步、重新找回链接

曾经最深的链接可能是和妈妈

亲人的离世，让你陷入巨大的悲痛之中，给自己时间，慢慢调整生离死别，语言是苍白的。

亲爱的，是不是妈妈走后，你觉得自己的心似乎也跟着走了？出于自我防御，你隔离了对这个世界的所有感受。对什么都无感了需要做个哀伤告别。 或者问自己几个问题 如果妈妈在天上看着自己，她希望你活成什么样子？ 你能不能活成妈妈想要的样子？ 你继续隔离下去妈妈能好心离开吗？