情说App
与你相伴成长
打开APP
在心理咨询的过程中,来访者内心压抑的攻击性会逐渐外化出来
赵磊
在心理咨询的过程中,来访者内心压抑的攻击性会逐渐外化出来,表现形式有很多种,对咨询师进行差评,就是其中一种方式,希望大家理性对待差评,对每一位咨询师进行全面评估。
2温暖
0回答
小雪
温暖了
相关回答
肖平平
去做你难过的时候需要的那个朋友, 去做你想要的那个爱人, 去做你需要的那个英雄, 别用自己的期待指导别人, 而是用来指导自己
张茂金
即使是最有才能的人也需要约十年时间方能达到第一流的专业水平。除了从开始下棋到达到大师水平只用了九年零九个月的博比 · 费希尔,还没有任何人在不到十年的时间内达到第一流的专业水平。除了莫扎特,从来没有一个作曲家认真研究和练习未满十年就写出第一流作品的;即使对于莫扎特,他开始谱 曲的头七年到十年间作的曲子是作为少年曲(Juvenalia)而出名的, 算不上是“大师”之作。如何获得这些可调用的知识呢?这需要读 者朋友用心积累。积累有法,下面几点供参考。 戒骄戒躁。“十年磨一剑”,如果你能在学习之初,有明确的目标,并专心努力,排除杂念,你也就具备了做专家的潜质。 绘制地图。但是如果只着眼于各种具体知识,那就相当于只得到了各个孤立的材料,不容易发现材料间的联系,这样肯定是只见树木不见森林;同时由于不了解知识之间的联系,也就很难从现有的知识中挖掘出更深刻的含义。何不给自己的专业知识绘制一张地图?建立属于自己的知识网络,才能在调用的时候不会“迷路”,达到“提纲挈领”的效果。 反复应用。把乘法口诀背得滚瓜烂熟的学生,如果不用这个知识解决实际问题,那么学到的知识只能是僵化的,表现不出优势。那些被我们称为象棋大师的人,绝不仅仅能把许多的棋局烂熟于心,还一定身经百战,就是这个道理。 通过洞察棋局中蕴藏的奥秘,我们可以对其做这样的解读:人的能力,包括高水平能力在内,没有任何“神秘”的成分,只要采取科学的态度,就能正确理解各类专家“不可思议”的能力或表现,以及他们的能力发展规律。他们高超的能力,正是知识经验 为他们迅速地形成大量组块开启了方便之门。只要你能踏踏实实 增长自己的知识经验,并且主动演练,不怕失败,也一定能成为某方面的“专家”。
冯二玲
第345天 当心情不好时 当心情不好时,可以做些什么,让自己的心情有些好转呢? 找个舒服的地方躺下来刷刷朋友圈。或者看个想看的电影。或者找篇喜欢的文章,大声的读出来。 出去到大自然中走一走。没人的时候可以大声的喊几声。 洗个热水澡。 给自己买个心仪的小礼物。或者换上自己喜欢的衣服,画好妆,搭配相应的配饰项链耳环,美美的上街逛一逛。 放下一切事情,找个没人的地方,和自己聊聊天:最近发生了些什么,让自己心情不好,可以哭,可以吵,可以骂,总之发泄出来。 要不干脆找个合适的人选一起吐槽,怎么过瘾怎么来。 不断觉察,当自己心情不好时,及时调整,照顾好自己。
宗阳
在一切还来得及之前,就要拼尽全力去抓住机会。可若一切已成往事,那就应努力去释怀,不要总拿过去的遗憾,来折磨现在的自己。 “昨天的太阳,晒不干今天的衣裳。”学会给昨日的烦恼按下暂停键,不是逃避问题,而是腾出双手去迎接新的可能。 亲爱的朋友,人生这本书,翻过这一页,才能书写下一章。把心里的“垃圾”倒一倒,试着把“要是我当时”换成“下次我可以”,多多肯定自己,前路便豁然开朗。
周美芳
《旅程》 有一天,你终于知道, 你必须得做什么, 而且,你开始了。 尽管在你周围的声音不断地吼叫着, 他们糟糕的建议。 整个房子开始颤抖, 当你感觉到在你脚踝上, 那个古老的链锁。 弥补我的生命,弥补我的生命, 每一个声音都在哭喊! 但是你没有停下来, 你知道你必须得做什么。 尽管风,用它坚硬的手指戳着你! 尽管那音律非常可怕! 已经很晚了。 路上掉满了坠落的枝丫和石头。 当你把它们的声音留在身后, 星星开始闪耀, 穿越层层的云朵。 有个新的声音, 你开始认出来,它是你自己的! 当你越来越大步地迈入这个世界时, 它伴随着你 , 决定去做,你能够做的唯一一件事情, 决定去拯救,你能够拯救的唯一一个生命。
周美芳
今天万里晴空,登高望远。新年第一爬,家人问:“你为什么这么轻松?" 因为我跟心联结,跟大自然联结。全然接受,放空!
你来说说自己想法吧