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我自己觉得疗愈的后期就不用过度分析了也不用什么都是最

牛奶

我自己觉得疗愈的后期就不用过度分析了也不用什么都是最好的最完整的人最终要走进人群中存在主义更适合作为疗愈的结尾

14温暖

17回答

姜建萍

温暖了

评论

8个月前

8个月前

人最终要走进人群，特别好！人需要群体生活，人是和环境相互作用的。

8个月前

存在即合理,接纳不完美的现实

8个月前

8个月前

没有最好的、最完整的。适合自己就好。

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和对象结婚7年，有小孩，对象只要没钱问我要，小孩伙食费我交的，我也没钱但是还是给了，觉得我对象不正常要钱，想省钱

AVEnie

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从小我比较难控制自己的情绪尤其是在和我母亲住在一起时母亲情绪经常不稳定喜欢把我当出气筒而我会反抗妹妹却忍着所以我越来越暴脾气妹妹越来越忍耐长大后情况更严重了我和母亲情绪上的吵架简直就像炸药我无法自控一点就燃母亲这么多年喜欢刺激我尤其在我情绪失控的时候会故意煽风点火她的眼睛里是深深的深深的怨毒没错眼睛里是非常深的怨恨和狠毒然后她不解决问题只有发泄和辱骂很糟糕吧离开她反而好了

胖胖

我也不知道朋友的意义是啥了

一一

我想使劲抓住这个觉察好好感觉一下，感觉这个觉察就像一个光滑的小线头一样我用力拉会拉出很多秘密，如果我不注意这个小线头它就会消失了，又会变成我的潜意识。小时候经常暗中观察爸爸妈妈的吵架（妈妈今天都向我唠叨了那些事情，爸爸今天打麻将输了没有？输了多少赢了多少？爸妈是不是要真的离婚我要提前做好准备。），认真观察家里的经济情况（我家里欠别人外债具体多少？我家里一年收入多少钱？生活开支多少钱？），我能力所能及的为这个人做些哪些事情？我内向懂事话少、节约，不顶嘴。感觉是像趴在比烟囱还高的地方，在俯视着一家人的行为活动和心理变化，还有这个大家庭的走向，为这个家里面感到着急、愤怒、心疼、……，转头俯视邻居家：我感到羡慕妒忌感叹这让我想到为什么我现在也经常俯视我这个小家庭和俯视朋友的家庭，最多的还是使劲关注自己的这个家庭关注的太狠了，狠到像是把这个家打包了一样背在自己身上。小时候也是把自己的家庭打包背在自己身上，一边背一边走。在走的过程中还能感受到爸妈在里面吵架，姐姐在里面我行我素，叛逆大手大脚花钱。在走的过程中，我一边叹气一边负重前行。在走的过程中感觉不到什么希望。在走的过程中，我感觉自己是在沙漠中行走。

琉璃

819 今天一样的，早起听课，最喜欢小漫老师的课，要有自信，自信来源于内心对自己的肯定。足够爱自己，与自己很好的相处，不纠结，才能与别人友好的相处，有良好的人际关系。孩子早上起来有点情绪低落，晚上回来看起来就好了，睡前又不开心了，我每次都清晰的知道了，告诉自己他心里可能又为什么事纠结烦恼了，我早上就告诉他，每天都会有不同的事情发生，有些事可以放在心上，有些事不必放心上，重要的对事情有一个总结，应该怎样处理，明确了决定怎样做就结束了。自己的事情自己解决，如果有什么想跟我说别客气。重点，做好自己，不为过去的烦恼，不为未来的忧愁，做好每一个现在，重点是每一件事无论好坏得到一个总结，提炼，做一个渐渐目标清晰的自己。为自己点赞，明天继续早起！

你来说说自己想法吧