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与你相伴成长

别活在别人的嘴里，好听的话不当真，难听的话也别走心。

曾广胜

别活在别人的嘴里，好听的话不当真，难听的话也别走心。你就做你自己，任何人也无法束缚你。 --《被讨厌的勇气》

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个人成长

相关回答

谭丽梅

很宝贵的成长最近又来到了人生的关键时刻，今天和咨询师的谈话给我几个启发： 1. 过去，我用认知包装了我的感受。在感受到来的时候，我习惯迅速去分析和思考，总结为知识点落袋为安，以此作为一种面对世界的工具，而失去了感受感受的机会。 2.情绪稳定的本质是允许自己去安全地感受，而非分析感受和压制感受。 3.共情有很多层次，你不一定要去共情对方的感受，而是去共情ta感受背后的原因。更重要的是，你要确信每一个感受是有原因的。 4.最近的人生变动是一个机会，让我开始直面内心强大的不安全感和对人的不信任感，以及脆弱感，给予它们踏实的承认。 5.一个人，如果只在“强大”中获取正反馈，那么有一天，ta会被这个强给压垮的。 6. 请让“弱”安全地出来。

贾莉

你做的每件事，你所有经历的一切，你所有的情绪都是体验。你的体验反馈给灵魂，扩展他的意识，反过来扩展的意识会帮助你更好的在人世体验。既然是体验就没有好坏对错之分，对灵魂来说这一生就像一场游戏一幕舞台剧。

冯二玲

有些伙伴努力证明别人是错的，其实，他并不是想证明别人是错的，背后是想证明：自己是对的。对，会带给人有力量的感觉，带给人我是强的，我是好的，这样的感觉。我们越想证明自己是对的，内在越是缺乏这样的感觉，越要通过证明自己是对的这样一个模式来寻找。证明对错，是由外向内来给自己增加能量，这个能量的增加和保持，需要不断强化，而且时间会越来越短。回到对自己这个人的认可，我知道自己是好的，有力量的，本自具足的，此时对错也就只是对错，不是证明自己的方式。

鞠艳超

这个世界有无数的定义，益虫-害虫，丑陋-美丽，其实这一切与世界无关，这一切只与自己的选择有关。

吴美燕

智慧在哪里？整个世界都是你的投射，智慧又何尝不是？智慧其实一直在你的内在，但你一直没有去好好开发过？只需正确的方法开发，就会具足一切智慧。智慧看不见摸不着，它无形无相、无所不在，也无所不能，但我们可以把他具体化，具体在一个可以链接的形象上——高我。所以，高我不是你外在的某种个存有，高我其实就是你自己，是你还没有被开发出来的部分。当你链接上，你就会知道，整个世界都在你之内，都是你的创造，当你链接上，你就会知道，你无需外求，因为，你就是自己的大师。

那晓旭

做一个自给自足的人，一个真正能关怀自己的人；做一个自我负责的人，其它的一切就会是锦上添花。

你来说说自己想法吧