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与你相伴成长

有很多人会对自己情绪不稳定有评判，甚至不愿意承认和面对自

徐一村

有很多人会对自己情绪不稳定有评判，甚至不愿意承认和面对自己的各种情绪，但如果你能够在不同的场景中合理的使用你的情绪呢？

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容丽卓

早安，又是努力一天啊～！

李萍

有一些父母爱对孩子上纲上线，虽然情绪不是很激越，也没有口不择言，但是对孩子的教育总是带有一些贴标签、下定义的倾向，动不动就说孩子：“人品不好”“不孝顺不懂事”…… 这样的教育，不但难以达到对孩子教育的真正目的，也会对孩子造成心灵的伤害。孩子会很容易产生自我怀疑，即便他在父母面前表现得很抵触、叛逆，表现的“你说的我都不在乎”。但其实这类话说得多了，还是会让孩子产生一种潜意识认同：我的确是一个不好的孩子，品行有问题的人，我应该对父母怀有内疚。这种潜意识的认同，可能不会让孩子努力进取，变成一个懂事乖巧的孩子，而会让他真的发展成为父母口中的那种人。父母对孩子说的话，在孩子的世界里，都是无比重要的话语。从孩子出生在这个世界上开始，父母这个角色对孩子的口头教育，都会听进心里，慢慢和这些话语融合在一起，形成对自己的定位、期待，形成自己的价值感和人格。教育孩子是父母的责任，但是如何教育孩子，才能表达我们的爱而不是伤害，则是父母的功课。只有父母成为更好的自己，孩子才有可能更好地成长。

郭朋雅

我们活着，不是为了取悦这个世界，而是为了用我们自己的生活方式来取悦自己。取悦自己不是为了抵抗他人，抵抗世俗，而是让自己在变得美好的同时，让身边的人、事也变得快乐和美好

和钰蓉

生活，就像是一场又一场的即兴演出。不论事先如何精心准备，其中总有许多变故。面对这些出人意料的人事物，我们可以批评、抱怨，也可以说“行”，在对环境保有清醒和敏感的基础上顺势而为。平衡的生活既要有计划，也要有即兴。说行，是使伙伴发光、成就他人，而在这过程中，也使我们自己变得更有弹性和智慧，使合作更有成效；说行，会形成一种无条件接纳的环境和关系,在其中，人的智慧、潜能自然得以发挥；说行，意味着心口身三位一体的“行动”，意味着接受变故带来的奖赏、冒险和新的可能性。对别人说行，你也能得到同样的支持。当所有问题的答案都是“行”时，你就进入了一个有行动，有冒险和可能性的新世界。

赵莎莎

不要因为5分钟的不开心，而影响23小时55分钟的快乐

谷振强

对女性来说，安全感直接影响自己的生活状态，尤其影响恋爱、婚姻以及亲子关系的品质。没有安全感的人，在爱情中往往越渴望对方爱自己，越要用“作”、愤怒、疏离来推开对方，越是怀疑自己，担心被抛弃，直到亲手推掉属于自己的幸福。把自己的安全感建立在别人身上，就像缘木求不到的鱼，往往让人更不安。唯有向内看，找到安全感缺失的根源，用专业的方法让自己重新体验到真正的安全感，并学会给自己安全感，才能过上内心笃定的生活，收获“稳稳的幸福”。真正的安全感，是找到自己的精神维度，从而免于灵魂的漂泊。

你来说说自己想法吧