情说App

与你相伴成长

从来不是因为他们替别人考虑得多而是因为他们只专注提升自

王倩倩

从来不是因为他们替别人考虑得多而是因为他们只专注提升自己这一件事

1温暖

1回答

刘仁杰

温暖了

相关回答

傅益红

12月的第一天日日是好日事事是好事愿所有美好恰逢其时

禄晨

朋友A说：“我总觉得自己卡在人生的缓冲带里——进度条在转，但不知道下载的是什么。” 我笑着指窗外的梧桐树：“你看它冬天时光秃秃的，会不会每天焦虑‘我的叶子什么时候才能回来’？” 关于“接受现状”的三层觉醒： 1. 把“卡住”重新定义为“扎根” （树在冬天看似停滞，实则在地下默默扩建根系——你的缓冲期也是） 2. 停止给现实贴“故障标签” （不是WiFi信号弱，而是正在下载重要系统更新） 3. 练习与现状跳双人舞（不用急着甩开现状的手——先跟着它的节奏走几步，领舞权自然会慢慢交还你） “生活像一杯摇匀的蜂蜜水——急着喝会呛到，允许它静静沉淀，甜味才会自然浮上来。” 接纳与承诺疗法（ACT）强调——与不适感并肩而坐，反而能腾出手打开新的门。

刘淑珍

你周围是否有这样的人：平时努力，但却不相信自己的能力，不敢期待更好的发展，生活中小心翼翼，行动中束手束脚.

当然，还有与其相反的一类人，哪怕拿了烂牌，也觉得即将翻盘，只想打出王炸.

这种现象就是心理学中所说的“配得感”.

配得感低的人，还没开始，就退缩.还没努力，就认输.

配得感高的人，从一开始，就前进，从不放弃，没想过输.

人的配得感，拉开了彼此的距离.

金会芝

懂事是最深的内耗，我们得知道总懂别人的事，总要考虑别人感受和需要，并且极力去满足，这真不是什么好事，因为我们忽略了自己，或者弄丢了自己，总活在别人的期待里，所以请先懂自己的事，先满足自己的需要，这是对自己的尊重。

张雪娃

爱自己最好的方式是什么？不是买很贵的衣服，不是吃很贵的菜，而是不取悦别人，不否定自己，不委曲求全，不沉溺往事，能接受的就接受，接受不了的就改变，改变不了的就离开！无能为力的事当断则断，命中无缘的人当舍则舍，心中无用的执念当放则放！让花成花，让树成树，把别人还给别人，让自己做回自己，顺其自然，一切都是最好的安排！

王新宇

当你生活不幸福的时候在你的潜意识里面隐藏着那颗种子那颗种子是什么，他就会在生活中发芽长大造就现实的生活状态你的那颗种子是什么，你知道吗？

你来说说自己想法吧