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只有珍惜不期而遇的惊喜，也要接受那些突如其来的离别！
王倩倩
只有珍惜不期而遇的惊喜，也要接受那些突如其来的离别！
2温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
胡周琴
1，没有所谓玩笑，所有的玩笑都有认真的成分。 2，没有口误这回事，所有的口误都是潜意识的真实的流露；当你瞧不起一个人的时候，这种轻视一定能够感觉得到，那他就会做出某些事情来自卫。 3，大多数人并不真的想要自由，因为自由包含责任，而大多数人害怕责任。 4，未被表达的情绪永远都不会消失，它们只是被活埋了，有朝一日会以更丑恶的方式爆发出来。 5，追求快乐是人类的天性，经历苦难是人生的必然。 6，人们追求幸福有消极和积极两种方式，消极的方式旨在追求感官刺激，积极的方式旨在消除痛苦和不愉快。 7，人可以防御他人的攻击，但对他人的赞美却无能为力。 8，人生最重要的就是工作和爱，为了工作和爱要节制自己的欲望，以免伤了人生最重要的事和人。而人生最不能要的两样东西：不该拿的钱、不该要的感情。 9，缺少性的人，总谈论性。就像饥饿之人总谈论食物，缺钱之人总谈论钱。 10，当一个人处于不能克服无法避免的痛苦中时，就会爱上这种痛苦，把它看成幸福。
周春华
当我们试图消除自我偏见和我执时，可以通过以下方式逐步进行： 1. **深入思考个人经历**：回顾个人成长经历，包括家庭背景、教育经历和社会环境等方面。挖掘并理解这些经历如何塑造了自己的偏见和我执。例如，是否受到了家庭或社会对特定群体的观念的影响？这样的思考过程不仅可以理解自己的行为根源，也有助于认识内在的偏见并加以调整。 2. **拓展视野**：积极寻求与不同文化、信仰和价值观的人交流，并去了解他们的生活方式和信念。这可以通过参加跨文化活动、阅读多元化的文学作品、参与多元化社区等方式来实现。接触不同的观点和经历有助于我们认识到世界的多元性，从而减轻我们的我执和偏见。 3. **培养同理心**：学会倾听他人的故事，理解他们的情感和思考方式。尊重每个人的独特性和个人体验，并以同理心对待他人的经历，可以让我们更好地认识到自己的局限性和偏见，从而促使我们更客观地看待事物。 4. **自我调节与反思**：在日常生活中，学会观察自己的情绪和行为，思考它们背后的原因。当冲突或困难出现时，及时停下来思考自己的反应，问问自己为什么会这样反应。这种自我反省的习惯可以帮助我们认识到自我偏见和我执，并助力我们逐渐减少这些不利于发展的因素。 5. **不断学习**：保持对新知识和新观点的好奇心，勇于尝试接受新的思维方式和观点。通过不断学习和开拓自我的认知边界，我们能更好地认识到自身的盲点和不足，从而更容易接受他人不同的观点和看法。 总之，消除自我偏见和我执是一个渐进的过程，需要不断的学习和实践。通过深入思考自己的经历、拓展视野、培养同理心、自我调节和不断学习，我们可以逐步减少自我偏见和我执，更好地适应多元化的世界。
李卫芳
假期，睡眠充足
梁欣旺
今天是女神节，祝所有平台的女士们节日快乐！永远十八岁。
李迎春
很多人以为自己是“讨好型人格”， 习惯把别人放在前面，忽略甚至牺牲自己。 但其实，这背后可能藏着更深层的心理原因—— 童年创伤导致的复杂性创伤后应激障碍（CPTSD） 什么是CPTSD？ 它并不是某次事件造成的，而是长期、反复的负面经历， 尤其是童年时期的环境，对我们的影响会很深远。 常常表现为： 总觉得自己不够好，低自尊、低价值感。 容易陷入长期的情绪困扰，比如抑郁、焦虑、无力感。 对人际关系特别敏感，常常过度在意别人的感受。 睡眠问题、身体紧张，甚至影响到工作和生活。 为什么会出现“讨好”？ 并不是天生爱讨好， 而是因为小时候长期在情感匮乏、被忽视或苛责的环境里， 学会了“取悦别人才能获得安全感”。 这种模式延续到成年，就成了“讨好型人格” 讨好不是软弱，而是过去伤痛的保护色。 真正的成长，是学会在关系里也把自己放在重要的位置
那晓旭
心理咨询过程是面对 接纳 学习 成长的过程。 其中接纳最为艰难，接纳存在，如情绪、欲望、边界和不完美；接纳改变，如挑战、成长、无常和不确定。
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