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一个人,是因为懂得自己,才懂得别人的。
郭佳丽
一个人,是因为懂得自己,才懂得别人的。
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感情那些事
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李明亮
慈悲之心: 慈是人生能够走的远,需要持续保持的心态。 悲是让人明白,此岸永远有缺憾,彼岸才有存在意义。
李娟丽
爱即对话
陆丹
王倩倩
所有的伤害,都有痕迹。不要觉得别人好欺负,就肆意伤害,不要拽着亲情的那根弦,就不断索取。人与人之间,一旦有了隔阂,情淡了,心凉了,就再难走近了。断了的绳子,破碎的镜子,只有和好,没有如初。 大多伤害,都不是无意的。人,在伤害别人的时候,就权衡了利弊,觉得无所谓,觉得会被原谅。可有些伤害,一旦造成,就再难恢复。破镜难圆,不要等到失去了才珍惜,要知道,隔阂一旦产生,便如万丈深渊。 一种最狠的报复是,从此,不再信任。不再跟你争吵,不再跟你自证,完全冷漠,把你推出她的世界,关闭心门。没有人一直留在原地,没有人会无惧伤害,你伤害别人的时候,就要想好,会彻底失去。
冯二玲
第625天 如何进入复杂 当我们觉得自己的自体弱小时,一个黑色的、敌意的权威传递任何信息,会担心是一种毁灭性攻击,所以会拼命屏蔽,也因此会一直活在自己一个人的孤独而简单的世界,不能进入复杂。 进入复杂,必须有这样一个开始,一个自体虚弱的人感知到外界的重要客体是基本善意的,他传递的信息是来增强而不是破坏自己的自体的。在这种感知下才能敞开自己,吸纳重要客体的信息。 围绕着孩子的感觉,是在增强孩子的自体;破坏孩子的感觉,很容易破坏孩子的自体。成年人也一样,对自体虚弱的来访者,心理咨询师主要是给他们认可、支持和鼓励,也就是传递善意,等他们自体增强,并与咨询师建立了深度信任关系后,咨询师就可以传递一些强硬的信息。 当我们觉得自己的自体弱小时,一个黑色的、敌意的权威传递任何信息,会担心是一种毁灭性攻击,所以会拼命屏蔽,也因此会一直活在自己一个人的孤独而简单的世界,不能进入复杂。进入复杂,必须有这样一个开始,一个自体虚弱的人感知到外界的重要客体是基本善意的,他传递的信息是来增强而不是破坏自己的自体的。在这种感知下才能敞开自己,吸纳重要客体的信息。
王海民
1.可以承受断绝关系,就可以结束关系。 2.如果这是固有的人际模式,总是有人伤害你,可以做个人成长,改变自己,让别人不敢轻易伤害自己。 3.结束这个关系,自我不成长,下段关系,可能还会重复,时间是个成本。总不能拒绝所有关系。 4.成长自己,是最终解决方法,让自己成熟,强大,在社交中有弹性,有韧性。
你来说说自己想法吧