情说App

与你相伴成长

金星用了8年画了一幅生命之花人类的生长何尝离开过宇宙

王义丽

金星用了8年画了一幅生命之花人类的生长何尝离开过宇宙定律

0温暖

0回答

#

心理咨询

相关回答

邹婷

一个人的所思所感所想对外界的评价，其实在某种程度上与外界并没有多大的关系，相反这些所思所感所想反映了他看待世界的方式，反映了他是怎么样的人。

刘士丽

1、生活能治愈的都是那些自愿治愈的人。生活能治愈的，永远都是自己愿意走出来的人。这个社会就是这样，你的悲伤不会让世界为你大开便利之门，你的慈悲善良更不会让这个世界对你另眼相看。所以人生苦难，最终只能靠我们自己，与其等待治愈，不如学会自愈。 2、没有一种觉醒是不带着痛苦的。与其在痛苦自责中沉溺，不如试试改变自己，哪怕每天尝试改变一点点呢。日积月累，我们也终将走出抑郁的阴霾，虽然很痛苦，但是结果终将是甜蜜的。 3、仅仅专注当下的事情为过去选择的事感到懊悔，没有任何作用，它只会带来内耗，只会让我们对现实逃避和否认，不断沉浸在跟自我的交战和冲突之中，消耗自己的精神力量。只有专注当下，积极去面对和解决当下问题，复盘自己的经验，才会看到希望。 4、抑郁不是人生的塌陷，而是生命的一次重生。我们之所以会抑郁，说明过去的心态及生活方式是错误的，抑郁，焦虑，疾病，一切不好的事情的出现时，就是提示我们应该去改变了。改变是为了更好的生活。

王义丽

人可以拒绝任何东西，但绝对不会拒绝成熟。拒绝成熟，实际上就是在规避问题、逃避痛苦。规避问题和逃避痛苦的趋向，是人类心理疾病的根源，不及时处理，为此付出沉重的代价，承受更大的痛苦。心智成熟不可能一蹴而就，它是一个艰苦的旅程。 ——M·斯科特·派克少有人走的路

张瑞琴

每个人都有自身的优点和特长，也有自己的思想和见识。善于利用自身的特长，融入自己的思想和见识，就不难获得财富。

邵自力

世界不会因你而改变，他人也不会因你而改变。我们能做的，就是接纳世界和他人。

于华鹏

当今社会人们对抑郁症有越来越多地了解，媒体上也常有抑郁症患者轻生的消息，导致很多人一旦失眠就会担心自己是否患上抑郁症，会到网络上寻找诊断抑郁症的问卷量表，按照抑郁症的症状对号入座。由于失眠是抑郁症的一个重要症状，很多人分不清什么是抑郁症什么是失眠症，常常自己错误地判断，造成过度的担忧或延误病情。下面我们就对两者的区别进行简要的介绍，希望引起有这方面误区的网友们的注意。对自己拿捏不准的疾病，就要及时到医院咨询医生，千万不要自我贴标签。首先，从发生时间来判断。失眠症、抑郁症虽然都会让人心情沮丧，但是发生的时机不同。抑郁症患者往往有晨重暮轻的规律，。心情往往会在下午或者晚上感到轻松一些，而头痛、头晕等自觉症状也会在傍晚得到缓解。失眠患者的心理变化规律正好相反，白天情绪、精神往往较好，能够进行正常的工作。但到晚上自觉症状就往往会更加严重。其次是从失眠表现来判断。抑郁症患者出现的失眠症状具有显著的特点，一般是早上，醒后就在难以入睡；也有的表现为睡眠中多次醒转。感到一夜未眠。而失眠症主要是表现为难以入睡，睡眠不深，易醒和多梦。判断失眠及抑郁症的最根本的角度就是心理问题。因为抑郁症属于一种心理疾病。从心理问题判断，抑郁症患者会毫无原因的对以往感兴趣的事物和活动丧失兴趣，心中充满了孤单、悲哀、无助和绝望。随着抑郁症状的发展，病人常会无端向家人发脾气或产生悲观的情绪。自责、自罪，甚至想到死亡。这些通常都是失眠患者不会遇到的情况。抑郁症需要及时的识别和诊断，通过心理治疗和药物治疗的双重配合。抑郁症患者的躯体症状除了睡眠障碍外，还有乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛等等。躯体不适的主诉还可涉及到各脏器，如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。

你来说说自己想法吧