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与你相伴成长

意义，我们一直是以自己赋予现实的意义来感受现实。我们感受

杨琳

意义，我们一直是以自己赋予现实的意义来感受现实。我们感受的不是现实本身，而是现实被我们赋予的意义。

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刘淑珍

凡是让你快乐的皆可为你的药

“药”字繁体写作“藥”

草字头下一个“樂”

简体即为“乐”

所以但凡能触动你心弦的

不论是花草还是动物

或是一处风景一首曲子一句话一个拥抱

只要能让你愉悦放松快乐满足宁静自在

那便是你的良药！

张凤琴

有一句名言：人类最好的医生就是空气、阳光和运动。常常看到精神矍铄的老年人，每日沐浴晨光，慢跑爬山、舞太极，精神头倍儿足，远比一些无精打采，连番打哈欠的年轻人看上去有活力。想想那些人凸出的小腹，松软的赘肉，人与人之间的差距就这么体现出来了。运动，是天然的保养秘籍，也是锻造身材的最佳方式。你今天运动了吗？

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