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与你相伴成长

第11天心智成熟所谓心智成熟，你需要做到：不带怀

史冬英

第11天心智成熟所谓心智成熟，你需要做到：不带怀疑的自我；不带评价的接纳；不带敌意的拒绝；不带诱惑的深情；不带歉疚的离开；不带羞耻的需要。

1温暖

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龚培军

温暖了

相关回答

潘小琴

“任何情绪、感受和体验都是天然产生的，它们都在告诉我们一些信息，在指引我们走向好的成长之路。压抑情绪，无异于自己选择停止成长。而真正明智的做法则是：觉察它，接纳它，带着它向上爬，一同成长，探索生命更广阔的一面。成年人的世界本就不容易，我们不妨卸下对情绪的防备，和它和平共处。”……

王倩倩

李敏

今天就来盘点5个必须警惕的细节信号，中3条以上就要慎重考虑这段关系了 1. “时间剥削”惯性约会总临时约你、迟到成常态，你的时间在他优先级中永久垫底（时间心理学：重视程度=时间分配权重）。 2. “免责式承诺”循环 “下次一定改”成口头禅，用道歉替代行动（行为学：空头承诺是责任逃避的烟雾弹）。 3. 社交隐形人策略聚会从不主动介绍你，朋友圈永远“单身状态”，潜意识预留退路（社会认同理论：公开关系=切断潜在机会）。 4. “情绪排污”模式只向你倾倒工作压力/原生家庭创伤，却在你倾诉时刷手机（情感寄生学：单方面索取能量）。 5. 暴力启蒙测试争吵时摔杯子、推搡后说“没控制住”，肢体暴力前必有情绪暴力预演（家暴预警模型）。

侯智慧

心智成熟的人，有以下4个表现： 1、不带敌意的拒绝。 2、不带诱惑的深情。 3、不带羞耻的需要。 4、不带歉疚的离开。

杨宝英

婚姻关系中，如果出现了问题，有些人喜欢用谎言蒙骗过关。但是一个谎言需要用更多的谎言去圆，最后谎言无一例外的不攻自破，这样就会使夫妻关系越来越紧张。所以无论遇到什么问题。首先，我们要诚实的，才会使问题向好的方向发展。

邢然菊

在生活中，有边界感的人总给人如沐春风的感觉。心理学家丹尼尔．戈尔曼说：“你让人舒服的程度，决定着你所能抵达的高度。” 边界感本质是对他人的尊重，学会善待身边的人，做到不越界，不控制，不强求。边界感也是对自己的尊重，清晰、明确、坚定地守护自己的边界，是对自己最好的保护。一个人越成熟，就越能把握好微妙的边界感，这是一种高情商的表现，也是成年人最高级的修养。

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