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与你相伴成长

光明与阴影相伴而生，完整源于接纳对立面。——荣格没有

魏颖

光明与阴影相伴而生，完整源于接纳对立面。——荣格没有人能永远正能量，有开朗就有emo，有勤奋就有想躺平。不必为自己的敏感、内向或任何“缺点”而耿耿于怀，更自己较劲。允许自己有“不OK”，活得真实比假装完美会更舒服的。

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相关回答

赵莎莎

我喜欢苏格拉底的一句话话：面对无法回头的人生，我们只能做三件事，郑重地选择，理智地面对，勇敢地接受。

张颖

安全感的来源有三方面:第一是自己，第二是稳定的客体，第三是环境，在第二个稳定的客体因素中，最重要的一个因素之一就是信任。在稳定的客体中，就是因为孩子充分的信任父母才产生的关系。因此，我们可以尝试通过增加信任来建立安全感。换句话来说，我们可以重新建立一个新的属于你自已的稳定的客体。试着对自己信任：一句话概括就是减少对自己的自责。有时候，我们常常会因为自己没有做好事情，然后产生对自身消极的感受。当你再次有这样的情况发生时，你可以先试着想想我们为什么要自责。自责其实就是我们保护自己的一种方法。想想我们小时候做错事的时候家长责怪我们，这其实是家长们对我们的一种关心，只不过是一种错误的方式。而现在我们经常自责，也是因为我们心中想要变得更好，所以我们应该用一种正确的方式来关心自己，而不是否定自己。还有一点就是，自责是可以存在的，但是不要自责我们整个人，我们要告诉自己，我们只是做错了一件事，只是一个行为，一种感受。我们不应该因为一个行为和一种感受来否定我们整个人，更不要把别人的错误来惩罚自己。

王富菊

而且你要想清楚：他回头，是因为真心意识到你的好，还是因为寂寞？如果是前者，当初为何离开？如果是后者，那你算什么？消遣？过渡？感情最悲哀的，莫过于一个人在计划未来，另一个在算计成本。

冯二玲

所谓的“不干涉他人因果”，如今正在让很多人变得冷漠。不干涉因果，不是让人两手一摊袖手旁观。而是告诉人们，要明辩自己所在的位置和身份，要明晰自己所处的时空和因缘，该出手时就出手，该拯救时就拯救。很多人所谓的不干涉因果，就是任他人随波逐流，眼睁睁看着什么都不做，这不是慈悲，更不是智慧。《道德经》老子说：美言可以市，尊行可以加人。人之不善，何弃之有？

程优嘉

痛苦是提醒我们要找一个方向改变悲伤是不能接受那份分离失去了分开了那个人或者事对我们的意义太大了委屈是你高我低你没有给我你应该给我的所以委屈的是小孩的情绪成年人没有失望就是人或者事没有按我的意愿去发生内疚遗憾都是以为已经完成了，里面还有没有完成的事，该做的还没做。焦虑是一件事我很害怕做不到很害怕以为有的结果没有。

宣雪玲

你会找到方法记住逝去的人，时刻感受到你们的连接，同时也尊重他离去的事实，继续生活下去。

你来说说自己想法吧