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生活的挑战是必然的,失败和未知也是常态。•懒散是
段雅坤
生活的挑战是必然的,失败和未知也是常态。•懒散是出于对失败的恐惧而选择不开始,是一种防御性姿态。 •真正的松弛感是“尽力而为,而后听天命”。它包含了全力以赴的行动,同时也包容了可能的不完美结果。因为内心有足够的弹性和安全感,所以能够接受事与愿违,并相信无论如何自己都能接得住,都能继续前行。这才是面对挑战时“从容”的底气。
2温暖
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云旗
温暖了
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李春娣
在人际关系中间,我烦某一个人,就是因为在潜意识里面,这个人靠我太近,以致于激活了我潜意识里面跟性有关系的幻想,我通过烦他来远离被他靠近我之后,所激活的与性有关系的幻想或者是冲动,这就是这句话的理解。
于洪潇
父母可以成长孩子能够攀越的高山,而不是不可逾越的珠穆朗玛峰。
那晓旭
爱自己要做到: 认识自己,知道自己是谁(身份、位置);自己的当下是什么样子的?自己是如何变成这样子的(原始家庭、成长经历)? 接纳自己,不攻击自己,不批判自己,接纳内心的小孩(这不是你的错),接纳自己的不完美,认识到自己的独一无二。 关照自己,安抚自己,和自己和解,和原生家庭和解。 成长自己,消除自己的自卑和不配感,消除自己的不合理信念;找到内在的力量,坚信自己的内在本自富足。 负起对自己的责任,知道自己想要什么?知道安全感和爱其实是自己给自己,;保持自己独立性和界限感,不在关系中迷失自己;不忧过往,不惧未来,行动起来,大胆追求。
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“如果我们压抑了原始生命力,我们会发现这些力量会回来,使我们得病;然而如果我们让它留下,我们就得为了整合它们,为了避免被这非个人的力量战胜而奋力挣扎上升到一个意识的新高度。而这两种选择都会给我们带来伤害。”-罗洛·梅
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嗔怒, 就像在掌心点火, 我们总想把它扔给别人, 可在此之前,却会先烧了我们自己。
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今日腊八啦,记得喝一碗暖暖的腊八粥哦。
你来说说自己想法吧