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每一次的脚印,都是未来的基石。走过的每一步都算数。拥有更
杨柠遥
每一次的脚印,都是未来的基石。走过的每一步都算数。拥有更强的稳定性和目标感 ,快速调整自己坚定向前。
1温暖
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杨柠遥
温暖了
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个人成长
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王倩倩
我们可以从以下几个方面谈谈爱自己。 ❶意识到自己的创伤。 ❷培养自己的【价值感】。培养自己的价值感,一是要学会正确看待自己,重视自己的情绪感受。二是发自内心的爱自己,不要随意将评价自己的权力交给别人。
韩仁杰
生活就像一只储钱罐,你投入的每一分努力都会累积下来,在未来的某一天,令你惊喜无比,早安!
王倩倩
冀锐敏
有个来访者问:我已经被理解、被看见了,为什么还是原来的样子? 答:内心的原有的痛苦经验需要经过慢慢矫正,重新被建构新的体验之后才可能变化。这个过程需要时间。
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低端家庭,不是说没钱,而是家庭氛围和教育方式出了大问题。在这样的家里,父母总是把负面情绪挂在嘴边,一不顺心就抱怨、争吵,家里成天鸡飞狗跳,孩子天天担惊受怕,根本没法安心学习和成长。 教育孩子也简单粗暴,只知道打骂,从不耐心沟通,孩子有想法也不敢说,性格要么自卑内向,要么叛逆暴躁。家人之间还相互算计,一点小事就斤斤计较,亲情在利益面前薄如蝉翼。 反观那些家庭氛围好的,家人互相尊重、鼓励,遇到问题一起商量解决。孩子在爱的滋养下,自信又开朗,长大后也更懂得经营感情和生活。所以说,家庭的贫富是一时的,氛围和教育的好坏,才真正影响着一个家庭的走向 。
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你来说说自己想法吧