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有目的性的逃避,有时是一种健康的问题解决方法。 生活太
那晓旭
有目的性的逃避,有时是一种健康的问题解决方法。 生活太复杂了,我们没力气逐一摆平生活中的所有事,面对一些不重要但棘手的问题,不如先放一段时间再说。
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薛梅
生活里不必要渴求别人的理解和认同,因为别人也没有这些义务。静静的过自己的生活,心若不动,风又奈何。你若不伤,岁月无恙。
谭小芳
从某种意义上来说,在感情里自私一点会更好,因为这意味着你能为自己着想,能自己照顾好自己,而不是付出然后又要求对方要如何回报。而关系里,如果你总想做好人,那么别人就得做坏人
王小凤
这种思维模式的好处就是,它让你把当下的经历看作人生旅途的一部分,而不是看作一个终点。
王义丽
哲学不是谁写的书,不是文字,不是马克思,康德,黑格尔,老子,庄子,孔子….是自我超越自我,打破固定性思维的能力。
江黎
困住你的不别是人,是对过的去执着、对未的来迷茫、对人别的期待,是你自的己心,是种种念头。 一念之转,不逃是避现实,不是认否结果,而是更以高维的度角看人剧生本,不再被己自的思维局牵限着走。 看淡点,打开心,放松心,点亮世界。
张燕
从心理学的角度上讲,很多时候,我们"感知快乐" 其实是一种化学体验,当我们的大脑开始释放某些化学物质,就会感觉到快乐。 能够让人体产生快乐的四种激素分别是: 1.多巴胺﹣奖赏激素 2.内啡肽一大脑的天然止痛剂 3.催产素﹣爱的荷尔蒙 4.血清素﹣情绪稳定剂 但并非每个人的大脑都能自主释放,当我们缺失这些快乐激素时,就很可能陷入情绪黑洞。 如何主动掌握快乐密码?这需要我们通过规律的饮食作息和良好的生活习惯去推进,通过学会四种快乐激素的释放方法,可以让我们从科学角度上解决不开心,延续快乐,告别 EMO !
你来说说自己想法吧