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全能感会有四个阶段,第一阶段是全能自恋。我提出一个愿望,
赵莎莎
全能感会有四个阶段,第一阶段是全能自恋。我提出一个愿望,他人、世界(当然也包括我自己,因为有时候我会指挥自己的身体去做一件事)就得立即完美地去实现它,不能有时间的延迟,不能在空间上有变化,比如我让你现在喝水,你就立马按照我的指令执行,而且必须符合我的想象,即使喝水姿势不对,我也会很难受,这就是全能自恋。
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个人成长
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李明亮
夫妻双方彼此的情感交流,是体贴、宽容、同情、支持,是以积极的、感恩的心态来尊重、欣赏对方。 那些总是轻视、挑剔自己的伴侣,忽视伴侣的优点、积极的意义和情感的需求的人,往往是在为自己的婚姻埋下失败的种子。
李春娣
5分钟正念呼吸法 有助于放松身体,平复情绪,重新找回清晰的思维。 步骤 1:找一个安静的地方,坐直,闭上眼睛,双手自然放在膝盖上。 步骤 2:深深地吸一口气,尽量用鼻子吸入,数到四。 步骤 3:屏住呼吸,静默两秒。 步骤 4:缓缓地从口中呼气,数到四,尽量放松全身。 步骤 5:重复这个呼吸练习四到五次,集中注意力在每一次的呼吸上。 早上好,新的一天,祝您及家人健康喜乐,幸福成长!
黄娟
向内投射(内射),即从爱的客体吸收特质,镶嵌在自我的结构里。我们常说的“耳根子软”、“偏听偏信”、“墙头草,两面倒”的人,就可能是属于容易内射的人。有一句叫“我都替你脸红”,当事人都不脸红,你为啥脸红?替别人脸红,这就是典型的内射。 内射的心理过程是一定会在人际之间发生的,人在成长的过程中或多或少都会受别人的影响。 只有当你成熟到一定程度,内在变得笃定、强大了,才会不受别人脸色、言行、态度的影响。 因为自己不够坚定,缺乏自信和主心骨,有时就会容易自责、反思、懊悔。所以,习惯内射的人,人际中也容易发生投射性认同与别人纠缠。在内射阶段,好的、坏的都摄入内部,这些碎片在内心镶嵌、拼接,有时候确实还是有些好东西的。 别人夸你、赞赏你、肯定你,你把这些东西接受了,时间长了,也会觉得自己挺不错,这也是内射。 所以“好孩子是被夸出来的”,说的就是这个意思:我们要给孩子以正性的反馈、评价,让TA接受这些对自己的态度,进而变成对自己的信心。 但是夸孩子不是给孩子“戴高帽”,“高帽”戴多了以后,孩子就戴糊涂了,就不知天高地厚了。
周美芳
所谓理解人类个体,其实很大一部分就是理解那人最深层次的渴望和与之相关的焦虑。
陶莎
我们每个人都是 在特有的环境中长大 再特有的环境中生活 我们的“视野”逃不出环境的束缚 扩充“视野” 自我成长 更好的做自己
赵莎莎
细雨斜风作晓寒,淡烟疏柳媚晴滩,入淮清洛渐慢漫。雪沫乳花浮午盏,蓼芽蒿笋试春盘,人间有味是清欢。
你来说说自己想法吧