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与你相伴成长

我们的成长环境无法选择，那就把你感到矛盾与受伤的碎片。用

黄启士

我们的成长环境无法选择，那就把你感到矛盾与受伤的碎片。用一根绳子串起来。你会发现它们变美了。人生经历也一样

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个人成长

相关回答

时峰

生活不可能像你想象的那么好，但也不会像你想象的那么糟。人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，你可能脆弱到一句话就泪流满面。有时，也发现自己可以咬着牙走很长很长的路。

冯二玲

对于一个自我价值不足的人，重新培养出自我价值最根本的就是：制造机会让他自己多做点事，帮助他做的更多，并因为他做到更多而给予他更多的肯定，无论是小孩还是成人，这个方法都非常有效。简言之就是“多做”——“多做到”——“因多做到而得到肯定”。

王倩倩

梦想本身也不会发光，发光的，是追梦的你。

吴学燕

今天看到一个帖子，大致意思是自己如何能改变才能获得别人的接纳理解和喜爱，当身边人开始帮你分析问题解决问题的时候，其实你已经达到自己的目标了，因为这也是获得关注的一种方式，自然这个问题永远不会被解决，因为解决了不就失去关注了？！从另一个层面上来说，很多时候我们说要想让别人喜欢自己爱自己，首先我们要先让自己喜欢自己爱自己，当我们觉得自己这也不好那也不好，并试图努力改变的时候，意义好像也就发生了改变。那有的人可能会说，那是不是就不用努力上进，变得更好了。其实区别已经出来了，前者是觉得自己不好，试图改变，而后者是让自己变得更好，前提是目前也还不错，但我有更高的追求，难道不对吗？

何思帆

人在前进的路上就是两件事:前进和拐弯。前进需要勇气，拐弯需要智慧。人生如行路，一路艰辛一路风景!

薛昭霞

处理需要 1.判别需要没有被满足-两个标志：负面情绪、失控行为 2.心疼自己 3.判别需要-五种需要：安全感、自由、价值感、意义感、亲密 4.处理需要- 三种方法： 1.更换有效的方式改变对方-一致性表达（告诉对方自己的需要是什么，而非对方应该做什么）、交换（互相满足）、示范 2.更换更有能力和意愿满足你的对象（伴侣-家人-朋友-工作-兴趣） 3.自己满足自己（用自己的方式让自己舒服）-（自己能满足自己多一点，对关系的需要就少一点。反之亦然） 5.看到对方的需要-满足对方的需要 6.做内心强大的自己≠孤独的硬撑 -自己满足自己的需要，减少对他人的依赖（到合适的、可接受的范围） -用合适的方式表达自己的依赖

你来说说自己想法吧