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与你相伴成长

王倩倩

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王倩倩

人生在世，很多时候，越是执着，越是痛苦，越是强求，越是不得。一个人愚蠢的表现之一，就是面对无法掌控的事情，拼命挣扎，不肯放手。于是，在岁月的长河中，总有太多的人，因为过度执着，被烦恼困扰，甚至被痛苦吞噬。所以，他们活成了疲惫不堪、心力交瘁的模样，最终在人生的路途中，不断迷失，不断受挫。放下执着，顺应自然，要知道只有心态平和，从容不迫，才能把日子过好。

胡玲

好父母是天赐的运气，可以让我们有一个好的心理基础，有能力应对成长中的荆棘！如果你没有这个好运，不要伤心，经历荆棘，也许满身伤痕，但你依然可以长出翅膀，自由翱翔！只是，请千万不要给爱太多枷锁。这将让你无法飞行！

王义丽

人是给得出自己拥有的东西，一切都是建立在自我生命的地基之上。自己没有的东西要有觉察，生命的生长永远是长自己没有的。

刘淑珍

作家亦舒：“面子是人最难放下的，但又是最没用的东西.”

对自己负责，就要学会合理地拒绝别人，这才是爱自己的表现.

心理学有个“登门槛效应”，又称“得寸进尺效应”.

指一个人刚开始也许提出的只是一个小的要求，如果被满足了，就可能步步升级，从而使对方接受更大的要求.

你越是不好意思拒绝别人，别人就会挑战你的底线.

高明的拒绝，一定是既要给对方留面子，又会让对方知难而退.

陈丽琼

修复式对话的五个步骤有效的修复式对话包含下列五个步骤： 1．学习倾听并解读自己的情绪，从这些情绪反应当中找到自己心灵深处的各种需求。 2．寻找合宜的词汇，描述为什么发生的事情让你觉得苦恼。 3．至少提出一个你觉得有助于解决问题的建议。 4．用心聆听对方的反应，并尝试了解他真正在乎的事。5．达成共识，找出两个人都可以接受的解决方法。对话的气氛可以严肃也可以轻松，最重要的是以彼此尊重、合作的态度，取代强求与批评。

田大朋

一本正经的胡说八道啊，今天我要胡说八道的是这样一个问题，你知道吗？从嘴巴到肛门，它是一条管道，这个设计代表什么？它代表的是你被造出来的时候，你就已经写好了一个终极的生命哲学，你不是一个容器，你是个管道，你不是来占有的，你是来流动的人，人不可能永远拥有一切，但是一切可以流经你，为你所用，不要让情绪停留腐坏，不要让金钱只进不出身体，身体在用它的结构告诉我们人该怎么活，能量该怎么走，命运该怎么留，但是大部分人是怎么活的，他们把自己活成了容器，遇到一个人，遇到一段感情抓着不放，有点钱就死守着，发生一件痛苦的事，就反复咀嚼，别人说的一句话，能够在心里藏了十年八年，你心里装的越多，你的心脉就会越堵，灵魂就会越沉重越累，心就会越乱，你像个容器，那你的人生就像一潭死水，最后只能腐败，你亲手创造了你那苦逼的人生，所有的人事物，它都是成住坏空的过程，来了就体验，走了就放下，开心就接纳，不合适的就让他离开，让一切经过你，但不停留，所有的失去，都意味着重新开始，你越能流动，你越自由，你越自由呢，你的心脉就越通，你的心脉越通，你的气血啊，情绪啊，命运就会越顺，命运顺了，你的能量就自然来了，你的福报就自然来了。

你来说说自己想法吧