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与你相伴成长

当你停止期待完美关系，所有关系都会变好。 --埃斯特·

曾广胜

当你停止期待完美关系，所有关系都会变好。 --埃斯特·佩雷尔

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个人成长

相关回答

沈娜娜

当你的朋友在你面前哭泣时，你通常会试图去安慰，而在咨询中，如果来访哭泣那么通常意味着进入了深层次的情感领域。咨询师的任务不是表现的礼貌，帮助病人停止哭泣，而是相反——可以鼓励来访进入的更深，鼓励其用语言把感受表达出来。可以用一句经典的问话:如果你的眼泪能够出声，他们正在说什么呢？鼓励来访挖掘哭泣的内容和意义，分析哭泣行为本身，尤其是因为它和此时此地相关联等等。“哭泣”这个行为是咨询工作中一个很重要的节点，以此节点我们可以收集到更多有价值的信息，把咨访关系推进的更深，还能够大幅度提升咨询效能。

张凤琴

人际关系本身，就是一种寻找外在对象来满足内在基本需要的过程。当我们越能与人联结，就越能对自己的过去情结有所认识。

王倩倩

永远不要去讨厌任何人，因为你对别人的讨厌，对别人没有丝毫影响，但会让你损失惨重，而且讨厌一个人，其实在外泄你的能量谁没讨厌过几个人呢？那些爱炫耀的朋友，表面三刀的小人，背后挖坑的恶人因为厌恶，所以，你总是忍不住要去骂他们，抓住机会向朋友吐槽，然而，你会发现，你吐槽的越多，吐槽的越爽，你就越会关注他的一举一动而且，你每次想到他们，就是让自己反复回味，那种恶心的瞬间，就是损耗自己的能量在他们身上所花掉的时间，其实，就是你宝贵的注意力和精力，就是你宝贝的生命能量所以，做到不讨厌他们，第一步一定得脱敏，不要图嘴上一时的痛快其次，讨厌一个人，会被他们拉低你的自我提升速度，你厌恶某个人，最好的方法不是去跟他拉扯而是让自己以火箭的速度进化，从此活在他的想象之外，不知不觉，他们就消失在你的世界把力气花在美好的人事物上面，充满正能量，元气满满，存好心，说好话，办好事，做好人约束自己身语意的行为，自律，慎独，进步提升完善自己，修炼身心灵，希望你能活成自己喜欢的样子人生这场游戏，请你记住，你才是永远的主角，别让这些配角，影响了我们前进的速度

罗微

与来访者工作时，打破投射性认同的很关键的一步就是：边界的建立。只有双方都知道，哪些地方是可以的，哪些地方是不可以跨越的，这样更利于来访者的成长，也利于咨访关系维系与推动。

张凤琴

自己这个东西是看不见的，我们要把自己抛出去，撞上一些别的什么，反弹回来，才会了解什么是自己。 ——山本耀司

冯二玲

有一位北大学子对成功充满渴望，可在现实生活里却屡屡碰壁。他便给时任北大校长的蔡元培先生写了封信，希望能够得到些指点。蔡校长看完信后，便约了个时间和这个学生见面。　　学生很激动地进了校长办公室。没等他开口，蔡校长就笑着招呼道：“来，快坐下，我给你泡杯茶。”说完便起身，从抽屉中拿出茶叶，放进杯子里倒上开水，递到学生面前的桌子上，和蔼地说道，“这可是极品绿茶哦，你尝尝。” 　　学生受宠若惊地端起茶杯，只见茶叶稀疏地漂浮在水面上，水是惨白惨白的，毫无绿色可言，他喝了一口，跟白开水似的，没一点茶的味道。学生的眉头不禁一皱。蔡校长却不理学生的表情，而是随性地和学生谈了些不痛不痒的话题。学生的表情很不自然，好不容易等到蔡校长住了口，他站起来想告辞。　　蔡校长摆了摆手，说：“急什么，把茶喝完再走，这可是一杯极品的绿茶，浪费多可惜！”学生只好端起杯子继续喝，可这一喝，一股浓郁的味道使得满口生香！学生愣住了，诧异地看了看杯子：只见茶叶都沉到了杯底，杯中的水已是一汪青绿。　　蔡校长笑了笑，满含深意地问道：“你明白了吧？” 　　学生当即点头，欣喜地说：“我明白了！您的意思是追求成功就要像这绿茶一样，不能心浮气躁、只停留在表面，凡事都要静下心来，认认真真、踏踏实实地沉淀下来才行！”

你来说说自己想法吧