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心理治疗师萨提亚谈自我价值感:当自我感觉良好、自我欣赏时
那晓旭
心理治疗师萨提亚谈自我价值感:当自我感觉良好、自我欣赏时,我就极有可能以一种高贵、真诚、勇敢的姿态,充满活力和爱心地来应对生活。 如果我不喜欢自己,就会贬低自己,对于生活,我总是很恐惧,觉得自己无能,从而形成了一种状态:以受害者自居,不思进取。 我盲目地责怪自己同时加罪于他人,一会儿屈从一会儿暴虐,将自己的过错推卸于他人。
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门林洪
埃米特·福克斯(Emmet Fox)是20世纪初爱尔兰新思维的灵性领袖,他有个化解怨恨的老方法,非常管用。他建议你闭上眼睛静静坐着,让心智与身体一起放松。然后,想象你坐在一间黑暗的戏院里,面前有一个小舞台。将你最怨恨的那个人放在舞台上,这个人可以来自你的过去或现在,可以是活着的人或死去的人。当你看清这个人时,想象他或她遇到了好事——一件对这个人很有意义的事。你看到这个人笑得很开心。 让这个画面维持几分钟,再让它淡出、消失。我喜欢多加一个步骤:在这个人离开舞台后,把自己换到舞台上去。同样,我们也看见好事发生在自己身上,看到自己笑得很开心。我要告诉你的是,宇宙的富足是对我们每一个人都开放的。 摘自《每一天爱自己》 我们很多人觉得生活的不好,不如意,总觉得是外界的阻碍,比如某某人父母对我们想做的不允许,遇到某某讨厌的人,不喜欢的工作等等。实际是我们的生活都是我们内心的投射,很多时候是我们对一些人一些事内心不满与怨怼,这份力量的积累导致我们在生活中遇到更多的不顺,所以放下内心的不满和怨怼实际上是为了让我们清空内心吸引来更好的生活,记住只有美好才能吸引美好,祝福看到的每个人都拥有很哇噻美好的一天
王冰冰
如果音乐出现在宁静的冥想场中,悠扬的梵呗会伴随着演奏者的能量以及参与者的整体能量,音乐的能量层级会与所有参与者的能量状态融为一体,将整体的能量提升到新的高度,此能量能够净化到人的灵魂。
朱艳秋
今天是5月11日,星期四,农历三月二十二,这是多么美好的一天啊,充满着努力和成功。大海茫茫,谁可争流,不拒众流方为沧海。芸芸终生,人生无常,不被艰难困苦吓倒,方显英雄本色。看着很容易的事,做起来往往不是很容易。除了少许的天份之外,大多是靠努力得来的。“三分天才,七分努力”是成功不变的法则,一个不愿或不肯努力的人,比起原地踏步,还要糟糕,所以你要好好地去把握一分一秒的时刻。早安,不断努力的你。
那晓旭
心情是一条河,它的状态取决于它的深度。深水沉静,浅水喧哗。心量太小,小石头也能激起心情的浪花;心量大了,才能容得下暗藏的礁石。生活中,干扰我们心情的,没多少是大事儿。如同江河中的浪花,很多都不是庞然大物激起的。见多识广了,心胸就开阔了,心量就大了,心也就容易宁静了。
张志军
人们不诚信的原因往往是复杂的,涉及个人、环境、社会等多个层面,常见的原因可以归纳为以下几类: 利益驱动:这是最常见的原因之一。有些人可能为了短期利益(比如省钱、省时、获取不当收益)而选择不诚信,比如撒谎逃避责任、违约占便宜、造假获利等。他们可能认为“不诚信”能更快达成目的,而忽视长期的信任损失。 侥幸心理:觉得自己的不诚信行为不会被发现,或者即使被发现,后果也不严重。比如考试作弊、职场敷衍造假,可能源于对规则惩罚的轻视。 环境影响:如果一个环境中“不诚信”反而能获利(比如“老实人吃亏”),或者周围人普遍不诚信,个体可能会受到影响,随波逐流。 认知偏差:有些人可能不认为自己的行为是“不诚信”,比如将“小聪明”“灵活变通”等同于智慧,忽视了对规则和他人的尊重。 缺乏责任感:对自己的行为给他人或社会造成的影响漠不关心,只关注自身需求,缺乏对他人的同理心和对规则的敬畏。 压力或困境:在极端压力下(比如经济窘迫、紧急危机),一些人可能会通过不诚信的方式临时“自救”,尽管这本质上仍是对
潘娇
我爱你,与你无关!
你来说说自己想法吧