情说App
与你相伴成长
打开APP
人生的意义就是不做人,想做人就得有兽性
谭宁
人生的意义就是不做人,想做人就得有兽性
0温暖
0回答
相关回答
吴云
当你总是对谁都好, 一旦有事情做得不好,别人就容易挑你的理, 你总试图做所有人眼中的好人,给自己定位定太高,自然别人对你要求就多了,标准就高了。 而当你对大多数人都比较冷谈一点的话, 别人会觉得你本来就是这样, 自然也就不会对你有过度严苛和高标准要求, 突然有一天你对他们稍微热情一点, 他就会觉得你人好像也挺好。 比如你经常骂骂咧咧的,别人不会觉得怎样, 但如果一个人的形象特别完美, 突然有一天骂人了, 人们就会觉得“天哪,他怎么骂人,原来他一点都不完美,好失望”, 人性就是这样子的,喜欢对别人要求很高, 喜欢小题大做,道德绑架别人, 如果你总想在别人眼中表现得过于完美, 那你就不会得轻松自在~ 拘束且无力的过着一声!
郭玫
真正有智慧生活能力的人,一定能做到:做自己情绪的主人,跟着自己的心走,活在当下。
郭艳丽
极端思维,非黑即白,非全即无,认知扭曲
谭丽梅
这个过程是对咨询师和来访者共同的考验。一些未被意识和觉察的不舒服常常会成为心理咨询过程中的卡点。持续的咨访互动中会激活大量的双方彼此的情绪和感受,咨询师需要持续不断地觉察:这些不舒服对来访者而言意味和重复着什么,对自己而言意味和重复着什么,专业上也叫做理解移情与反移情。
王新宇
自尊宣言
林其红
在亲密关系中,如果你能善用“摆荡” 就能平衡好保持自我和彼此联结 认识到你、我、我们的边界 能更好地跳出“恋爱脑”,经营好长期的亲密关系 过去我们一旦结婚“你”和“我”就彻底变成我们 而今天我们的关系里是首先有你,有我,然后才成为“我们”。 在亲密关系中寻找独立和依恋的平衡 可以做出时间和领域的区分和间隔 比如:工作日各自活动,强调自主 周末强调关联,两人一起看电影、听音乐等; 买衣服、逛街和闺蜜一起 运动时和伴侣一起。
你来说说自己想法吧