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和身边人相处之所以容易累，主要原因之一，就是太想改变或

石萍

和身边人相处之所以容易累，主要原因之一，就是太想改变或拯救别人。如果你不想改变也不想拯救任何人，别人的负面情绪很难影响到你。

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相关回答

张雪

我们有一些负面情绪很正常，与感受不到喜怒哀乐相比，能正常的感受焦虑等负面情绪，这恰恰证明你是健康的。因此，我们不要去追求“压抑情绪，希望不要出现负面情绪”，这是不可能实现的任务。学会接纳自身的情绪。当你有焦虑等负面情绪的时候，要有意识的观察自己的情绪，并告诉自己“这只是一种情绪，当这种情绪消退后，就不会对我产生任何影响了”。试着让自己放松下来，去做些能让自己开心的事情，不要让负面情绪一直笼罩着自己。放轻松，等它离开就好了！

华燕

1、在这世界上我是独一无二的认识到自己的独特性，就能看到自己的优势所在。别人的评价只是为了更好的修正自己的行为，而不是被他牵着鼻子走。停止比较，做回自己。 2，我能行我们所看到的事实往往都是过去行为的后果，而无法昭示未来。预测未来最好的办法是去创造，积极的心理暗示能给我们创造的动力和勇气。你选择相信什么，最终就能看见什么。 3，我相信自己值得被爱爱自己，尊重自己，肯定自己！不要用弱点和失败来定义自己，要让它们成为你成长的阶梯而非背负的十字架。 4，我是自己的榜样如果我们把榜样改成自己，也许你就会马上开始行动。 5，对自己的错误也应该对事不对人我们对世界的了解总是有限的，所以犯错在所难免，但是我可以避免接二连三的犯相同的错误。只是这件事做错了，我还是很优秀的。 6，再坚持一下世界上最容易的事就是坚持，最难的事也是坚持。很多事往往就在将要成功的一霎那，自己会找个借口放弃了。下次再想要放弃的那一刻，想想当初为什么坚持走到了这里。 7，我不怕勇气不是没有恐惧，带着恐惧去做一件想要做的事，本身就是勇敢。勇气与其他积极的品质一样，他们就像人体的肌肉，经常锻炼才能更加强健发达。

薛电芳

春种，夏长，秋收，冬藏。 “只有在五六月洒下汗水，到了九十月才会硕果累。五月是辛勤劳动的季节，朝着你想去的地方努力奔跑，迈出勇敢的第一步。人生最好的姿态就是努力向上。”

汪可

你想要好的生活想要有掌控的生活但是你同时又很喜欢自由有掌控让你觉得有把握没有掌控让你方寸变乱记住在你走出隧道之前有一条长长的黑道需要一个人走过。

王浩

如果你问他，你觉得你前任是怎样的人。他的回答就是描述就是在说他自己。所以渣男往往会说前任有出轨，甚至有暴力倾向抛弃了他。他是如何被抛弃他是最后知道真相的人那么你要小心了。这也许就是他的本来面目。你可以后面小心去观察。而不能被他遭遇产生同情心。

王冰

热恋时，情侣们常感叹上辈子积了什么德；结婚后，夫妻们常怀疑上辈子造了什么孽。

你来说说自己想法吧