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大脑杏仁核与自卑、童年创伤、焦虑息息相关用心理学安抚

魏孝琴

大脑杏仁核与自卑、童年创伤、焦虑息息相关用心理学安抚杏仁核，减少自卑、PTSD、焦虑～

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个人成长

相关回答

郭佳丽

很多人都想要自由想从纠缠痛苦的情感婚姻中解脱相同创伤累累的原生家庭关系中解脱相同辛苦疲惫的工作事业中解脱在人生的各方面都获得解脱，得到轻松和自由却总是难以实现以为是自己能力不够、运气不好可是从没有想过自己拥有多少人生智慧智慧即自由觉察即智慧很多人都是在无明、无知中痛苦的人过完一生

那晓旭

如果把犯错误看成一件坏事，孩子们会倾向于觉得自己无能，感到灰心，并且可能会为自己辩解、推托、轻下判断或者好批评--既对别人又对自己。但是，当把犯错误看作是一个学习机会的时候，承认错误就好像变成了一次让人兴奋的探索，“我想知道我能从中学到些什么”。《正面管教》

赵莎莎

生活就是一道关卡接一道关卡，你的任务是确保同一道关卡不要一而再再而三的绊倒你，当你在生活中遇到困难时，你的目标是克服困难并与之共舞，这样你才可以继续前行，直到遇到下一个困难。这很像坐在轮胎上，沿着一条河流漂流而下。当遇到巨石和湍流时，你必须放松，让水把你带到下游，相信前面肯定有一片宁静的水域。

石萍

家长只是孩子人生这场大戏里的观众，欣赏和鼓励就是最好的掌声！

张丽坤

结婚也需要冷静期。因为结婚首先是一个失去的过程，是双方必然都失去或者是必须都妥协的过程。失去自由爱/睡其他人的权力；失去自由分配所赚到金钱的权力；失去一个人独占所有生活空间的权力，失去全权决定自己职业和人生进程的权力…… 如果能在冷静期先认识到这些，很多的“错误”，都可以不必要犯。

王倩倩

你来说说自己想法吧