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与你相伴成长

有时我们会羡慕和嫉妒别人的生活，但这个时候请问问自己，

魏金凤

有时我们会羡慕和嫉妒别人的生活，但这个时候请问问自己， “这真的是我想要的么？” 真的那就释放自己的能量，努力追寻。并不是真正的，那就平静下来。

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张秋菊

“青春”之所以深深被记得，是因为成长之痛。

盛丽娜

你要记住，最重要的是：随时做好准备，为了你可能成为的更好的自己，放弃现在的自己！

张东霞

我们对别人的批评敏感，是别人的批评让我们怀疑自己的价值，觉得自己不好。能影响我们价值感是我们自己的内心，安住自己的内心，就不会对批评敏感。

宗阳

山不解释自己的高度，并不影响它的巍峨，海不解释自己的深度，并不影响它的辽阔。懂你的人无需解释心自明，不懂你的人即使你说破嘴皮也显得苍白无力。古人说：不辨是非，得大自在。你没办法去改变别人脑子里的看法，不如踏实走好自己的道路。内心强大，不是在口头上赢得别人，而是打心底里悦纳自己。

蔡惠梅

#触动与思考我很喜欢这个表格，它简明扼要地概括了SFBT在咨询过程中的核心框架。要帮助个案找到他自己人生中正向循环的小切口（生活中的一点例外）。带着这个“例外”帮助他一起启动正向循环，比就可以打破我们的固有的“恶性循环”。我更喜欢许维素老师说的，“多做对的事情就没时间做错的事情”，即当我们重复在正向循环中，就没有时间启动恶性循环。 #焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会

郭朋雅

很多女孩恋爱失败的原因，在于没有换位思考。她们总觉得恋爱中的男生就应该像她们一样，爱上了就有深深的依赖，之所以需要性是因为爱得太深，发生性关系之后就会越陷越深，情到浓时就会考虑婚姻。其实，这只是女孩的一厢情愿，也就是女生感性的思维方式，而男生，对待恋爱，婚姻的态度是不一样的，如果不懂男生的心思，一味付出，忽略恋爱的时间，很可能会一场空。恋爱很多年的你，认真考虑一下为什么还没有结婚吧！换个角度，也许会豁然开朗。

你来说说自己想法吧