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相关回答
郭朋雅
最糟糕的父母天天责备孩子,把孩子搞得自信心全无,却又大包大揽帮孩子承担本该自己承担的生活,这样的父母,养出啃老族。 第二糟糕的父母,天天责备孩子,但不帮孩子承担生活,一到成年就赶出门去。这样的孩子,自立到不敢相信任何人,内心有很大的不安全感。但他起码不会成为社会的负担。 稍微好一点的父母,鼓励赞美孩子,同时为孩子承担本该他承担的生活责任。养出来的孩子,阳光但是有很强的依赖性,一旦遇到重大挫折就爬不起来。所谓的富二代,娇小姐,就是这种。由于经济条件变好,现在这种父母是主流。 最好的父母赞美孩子,但界限分明,并不扑上前去帮孩子擦屁股,只是表达个支持的意思,鼓励孩子自己解决问题。这样培养出来的孩子,不仅自信,而且独立。有应对挫折的经验,适应社会,心理成熟。 你是哪一种呢?
丁秋萍
南希在叙述分裂样人格时,说了两段这样令人动容的话。 分裂者说:“我希望你能够理解,其实我很想向你诉说,但是因为太难过了,所以没有办法说出口。” “很多时候,我完全不知道该说些什么,也不晓得该怎样表达自己对生活经历的感受,所以就这样长时间地沉默,所幸我的分析师没有放弃我。” 还有这段话可以很好的理解分裂者:“如果一个人不能与他的同伴并驾齐驱,也许是因为他听到的是与众不同的鼓音,那就让他随着这听到的音乐踩开步伐,不管那是怎样的节拍,甚或是渐行渐远”。
赵莎莎
米开朗琪罗才被别人问他,为什么把雕塑雕得那么厉害,米开朗琪罗说:“天使就在石头里,我只是去除掉了多余的部分。”在我们外行人来看,雕塑是增加;在米开朗琪罗看来,是减少,就是把没用的部分拿掉。
薛昭霞
非暴力沟通=1.观察,讲事实;2.知道感受,讲感受;3.感受根源需求,讲原因;4.请求帮助,提要求。5.三步骤,表达感激。 例:一个老公回家很晚,每天晚上都是十一点半回家,一身酒气,这时候老婆很生气。 正确结构表达: 第一句话说出事实,老公,这一个星期里面你五天都是十一点钟以后才回来,而且身上都有酒味。 第二句话讲感受,我觉得特别难过,我觉得很伤心,或者我觉得很失落。 第三句话讲原因,因为我希望我们的家像一个家,我希望我们的家不像一个旅馆,然后大家能够在一起,能够一起吃晚饭,聊一会,这才是家的感觉。 第四句话提明确的要求,那么我希望你能够有三天都在八点钟以前回来,咱们一起吃饭,你觉得怎么样? 第五句话表达感激,老公,感谢你听到了我的话,有三天回家和我一起吃饭,现在我们是相亲相爱的一家人了,我太高兴了,谢谢你,爱你呦。 表达感激三步骤: 1. 对方做了什么,使生活得到改善 2. 我们的那些需求得到满足。 3. 我的心情怎么样 暴力沟通来源类型: 道德评判=暴力沟通 与人比较=暴力沟通(例如你看别人怎么样,你) 回避责任=暴力沟通(例如不得不做什么事) 强人所难=暴力沟通(例如威胁) 非暴力沟通目的:表达自己,关心他人,做生活的主人的状态,乐于互助,帮助他人是出于爱,而不是出于恐惧,内疚和愧疚,那是自由快乐的行为。
金明环
对于小孩子来说有种恐惧,就是害怕提出或表达某种需求的时候,对方可能会拒绝、嫌弃、甚至远离你,这无异于是一种抛弃。 多次之后需求就被压抑了,表达需求成为了深深的恐惧,而需求则变成了欲望。 所以如何拒绝是一门学问。欲望和需求也是不同的。
邢松
心理咨询的目的是让人发生改变,而改变需要自我察觉,这不是一个愉快轻松的过程。而这一切的改变发生的基础,是来访者的主动性,他必须是自愿的、自发的,并且为自己即将开始的改变负上自己的责任
你来说说自己想法吧