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心理咨询解决的是情绪感受问题现实问题还是要面对切忌试

黄倩文

心理咨询解决的是情绪感受问题现实问题还是要面对切忌试图用心理咨询，来逃避现实问题。

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相关回答

朱丽娜

王倩倩

只顾低着头“吃苦”，就有吃不完的苦。这真不只是一句玩笑话。有些人总是被动吃苦，天天一睁眼就开始忙碌，心里总是紧绷着一根线，不敢停下来，好像自己休息两天，就会被生活抛弃一样。只顾低着头“吃苦”，看似勤奋，实则非常低效。过于忙碌，没时间思考，人就会废掉。长时间高强度工作，闷着头苦干，就会陷入“驴拉磨”一样的死循环中。这种盲目吃苦的生活方式，不单单会摧残人的身体，也会磨灭人的心智，让人变得越来越麻木。最终，吃了很多苦，生活没有任何改变，自己也没有任何进步。不要盲目吃苦，更不要没苦硬吃，要允许自己休息。一味地吃重复性消耗的苦，不仅不会让你的生活更好，还会让你越忙越迷茫。没有思考的勤奋，就没有什么意义。不要总是忙、忙、忙，要让自己的身体闲下来，去抬头看路，去总结过去，去规划未来。

庞爱姣

一个人无法表达自己，一定是在童年时，他的表达没有人听，就像对着一座“山”呼喊而无回音。这种经历会内化为一种信念：自己不重要。要么就是表达时遭遇羞辱或负面的回应，强烈的羞耻感便会形成。这种情感让人回避再次表达，以避免重蹈覆辙。这种模式往往会持续影响个体的人际关系与自我认知。与此同时，父母、老板等权威形象可能被内化，令个体感到更加压抑和渺小。不要将父母、老板、身边所谓的人生赢家当权威，打倒“心中的巨人”，你将摆脱这些内化的权威影响，重新建立自我力量。成为一个“不听话”的人，是为了听见真实的自己。

王义丽

机器人诞生的原理是什么？累代的知识进行集成化，算法精确化，而且没有心和肉身的疲乏，只要充电，其实就是人类大脑单独拿出来进行机器手臂和腿的衍生物。机器会有灵魂和心灵吗？真正的人（肉身、灵魂，心灵】与类人（大脑集成化）就这区别。再联系下现实中人类的状态，是不是对人类的命运必然性了然于心。

那晓旭

我们每个人都有不同程度的自卑感，因为我们都想让自己更优秀，让自己过更好的生活。 ––阿德勒

畅海英

1单纯接触原理：频繁见面，如果是学校同学，想办法混进她的社交圈子。职场同事，可以调整上下班时间争取路上碰面。人对多次接触的人或事物，容易产生好感 2 常出现在对方附近/让对方了解自己：靠近因素 3熟知性法则：单纯只是多看几眼、距离接近一些，就可以增进彼此的好感 4 自我告白：心里的秘密、过去的糗事、曾经生过的疾病等，向对方进行更深入一些的告白。 5寻找共通的地方：趣味相投或生活方式相似的人容易产生好感，如果没有，也可以试着去喜欢他所喜欢的东西，爱屋及乌嘛 6 请男士帮忙：挑一些简单的“麻烦”求救，如简单的工作、朋友的小事等，让男士的自尊心得到空前的满足 7不停赞美：对于女性赞美外表、穿搭等，赞美男性的内涵如你真幽默、真有学识等。

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