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情绪是使我们在该件事情之中有所学习，学到了，情绪便会消

那晓旭

情绪是使我们在该件事情之中有所学习，学到了，情绪便会消失。

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孙三丽

三毛说过：“不要害怕拒绝他人，如果自己的理由出于正当。当一个人开口提出要求的时候，他的心里就预备好了两种答案。所以，给他任何一个其中的答案，都是意料中的。” 个真正的朋友，不会因为被拒绝就与你绝交，相反会重新调试你们之间的关系，他会理解，你拒绝必然有自己的理由。只有那些懂得拒绝的人，才能让别人看到你的原则和底线，让自己在人际关系中达到与他人的双赢。所以，永远不要为了怕得罪别人而为难自己，从而答应一些触犯自己底线的事，要学会适当拒绝。作家毕淑敏在谈到拒绝的时候说：“拒绝是一种权利。你那么好说话，又有谁能体谅你？生活本就不容易，很多时候你舍弃了自己宝贵的时间，却被那些利用你善良的人压榨，于他们而言，你所做的事都不值一提。” 一个总是无法拒绝别人、不敢拒绝别人的人，内心一定是软弱的；相反，敢于拒绝别人的人，内心一定是强大的。

石萍

有些快乐，其实是还没有成熟的痛苦。比如你大吃大喝熬夜喝酒，表面上是快乐和放松，背后是身体不适和无尽的空虚。再比如抱怨，你会有情绪快感，也会觉得自己道德正确，但这样会不断强化你的受害者心态，感觉越来越无助。

罗微

人成熟的过程就是一遍遍体验丧失与哀伤的过程。

李春娣

心理学家荣格说：你的潜意识操控着你的人生，而你却称其为命运。当潜意识被呈现，你的命运就被改写了

孙壮

经常会有来访者问我，什么算是爱自己，怎么爱自己呢？我想：爱自己，就先从允许自己开始吧。

刘淑珍

“超限效应”-刺激过多、过强和作用时间过久而引起心理极不耐烦或反抗的一种心理现象.

超限效应在家庭教育、学校教育中时常发生.

当孩子犯错时，家长、老师会一次、两次、三次，甚至四次、五次重复对一件事作同样的批评，使孩子从内疚不安到不耐烦乃至反感讨厌.

可见，老师、家长对孩子的批评不能超过限度，应对孩子“犯一次错，只批评一次.”

千万别揪着孩子的错误不放.

你来说说自己想法吧