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语言并非是简单的传递工具,它自带预设的结构,里面包含着诸
王倩倩
语言并非是简单的传递工具,它自带预设的结构,里面包含着诸多的个人理解,乃至偏见。 在开口前,世界是一个有着无限可能性的混沌整体,说出来,就必然要对它进行整合、归纳、切割、定义和简化——以你个人的角度。
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生活的荒诞之一在于,当你想要改变的时候,往往是对目前的状况很不满意,很痛苦,很想拜托现状。但改变的前提确实却是能够接纳现状。所以,我们经常看到想要成长的人被困在一个透明的塔内,苦苦挣扎,所有想要改变的心思和行为都徒劳无功甚至带来更不好的体验。所以,想要判断你的改变尝试是积极有效的,还是徒劳的挣扎,一个重要的标准是,你是否能冷静地接纳现状,正确理解和接受它,然后根据现状制定可以实现的目标。
肖芳时
探索、尝试、领悟…… 生命再次生长!
邢松
我们要试着去看到情绪背后的需求,无论这些情绪是自己的,还是别人的。 当情绪发生,我们要先察觉情绪背后的需求,对当下的情绪不是去控制,而是允许情绪的发生,去释放当下的情绪,若情绪积压太久,最终的失控只会更加可怕。 满足情绪背后的心理需求,才能成为一个真正成熟的、会处理情绪的人。
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一个人能观察落叶、羞花、从细微处欣赏一切,生活就不能把他怎么样。 -- 毛姆
胡周琴
在亲密关系中,如果出现生理性厌恶,大多数情况下不是没有爱了,而是交流互动模式需要调整改善。 如果你对伴侣产生了生理性厌恶,建议先接纳自己的感受,跟伴侣说出自己的真实想法,表达出自己的感受和愿望。 如果伴侣对你有了生理性厌恶,建议多给对方一些空间,多理解包容,多陪伴伴侣逐步度过这个时期,同时,通过看书,运动,健身等,修心养性,保持良好的精神风貌。 当遭遇生理性厌恶时,运用真心、耐心和坦诚,能摒弃厌恶,把心的距离重新拉近。
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如果你认为一个爱你的男人是给你买礼物, 请你吃饭,带你旅游,那就太可笑了。 那是用钱去兑换你的陪伴价值,毫无意义。 真正爱你的男人,对你真正的投资, 是在事业上能够帮助你成长,教会你人情事故,教会你混江湖的本领,教会你驾驭人性的方法,带你扩展生活圈子,承担你的日常生活负担, 尊重井呵护你,让你内心更安稳。 一个格局比你大,能力比你强, 眼光比你长远,护你天真如初,带你成长, 带你看尽这世问繁华落尽,为你撑腰, 是你的靠山,满眼都是你的人, 才配得上你的余生。
你来说说自己想法吧