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语言并非是简单的传递工具,它自带预设的结构,里面包含着诸
王倩倩
语言并非是简单的传递工具,它自带预设的结构,里面包含着诸多的个人理解,乃至偏见。 在开口前,世界是一个有着无限可能性的混沌整体,说出来,就必然要对它进行整合、归纳、切割、定义和简化——以你个人的角度。
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于伏海
男生因患“双相”去世,年仅26岁!医生提醒:危害极大,别轻视 新京报 2025年04月11日 13:32 河南一网友悲痛发表讣告 称儿子因患“双相情感障碍”去世 年仅26岁 刘某某4岁时母亲离世 由父亲独自抚养 他是家中的独子、独孙 其女友也发文表示 刘某某对她很好 对身边的朋友也很好 不喜欢麻烦别人 但是有时就是控制不住自己 有网友表示不理解  有网友解释并呼吁要重视心理健康  还有网友发问 到底“双相”是什么?  ━━━━━ “双相”是什么? “双相”的全称为 双相情感障碍 又称躁郁症 是一种躁狂和抑郁交替发作的情感疾病 患者会长期受到情绪反复的折磨 还有自残、自杀的风险 因其有抑郁发作的典型特征 常被误诊为抑郁症 但实际上 它却比抑郁症更可怕  双相情感障碍 包括双相Ⅰ型障碍 和双相Ⅱ型障碍两种 双相Ⅰ型障碍是指 至少有过1次躁狂发作和反复发作重性抑郁 而双相Ⅱ型障碍是指 反复发作的重性抑郁和轻躁狂 ━━━━━ 双相情感障碍有哪些特征? ·有抑郁和躁狂的表现 抑郁发作时,闷闷不乐,对什么都提不起兴趣,浑身乏力,思维反应迟钝,自怨自艾。 躁狂发作时,心情愉悦,思维活跃,口若悬河,精力充沛,冲动易怒。 ·伴有睡眠障碍 抑郁伴发的睡眠障碍:入睡困难、早醒白天感到疲乏。 躁狂伴发的睡眠障碍:睡眠需求减少,感到精力充沛,工作、学习效率明显提高。 ·抑郁表现持续两周以上或躁狂表现持续一周以上 ·职业、社会功能明显受影响 不能好好学习、工作,与他人交往困难等。
陈维军
1. 选择合适的人和地点 并非所有的人都能够让我们展示脆弱,尤其是当这些脆弱对于我们来说是极为隐秘的软肋时。所以在示弱时,要挑选值得结交、或是本身有着重要意义的人,以及一个尽量选择能让双方放松、且有一定隐私的地点。 2. 不要用力过猛 有时我们终于找到一个自我暴露的机会,会将压抑很久的情绪一并宣泄出来。这样夸张或混杂的情绪表达可能让接受方很难消化和理解,更不要提安慰和帮助。 所以我们在示弱的时候,应尽量专注于一个点,这样接受的一方容易理解,自己也能很直白地将心情传递给对方,让对方感受到你的诚实和勇气。 3. 用一些表达情感的词语 情绪暴露在示弱中是很重要的,有时我们看似在展示缺点,实则在表达情感。所以可以多使用一些情感用词,添加一些形容词(悲惨的、兴奋的)、动词(击垮、背叛、拯救),甚至是一些语气词,都对于感情的表达有很大的帮助。 这些细小的用词和语气差别,可以很好地传达你的心情,也更容易让倾听者理解并且与你所分享的脆弱产生共情。 4. 注意边界,不要过度分享 虽然他人并不会因为示弱而评判我们,但没有边界的示弱,并不会给人留下好印象,更不可能成为一种人际技巧(尤其是在工作中)。 当人们反复暴露关于自身的负面信息,朋友会更不喜欢ta,伴侣也不会提供更多支持。一次“好的示弱”,应该是在表达了自己遇到困难的同时,明确地提出自己的需求,而不是不管不顾地一股脑将所有底牌摊开,蹲在地上摆烂,等待对方的同情与支援。 5. 示弱是相互的 当我们向他人展示脆弱时,我们期待对方给予我们安慰、支持以及鼓励。但想要真正地建立起双方的关系,需要互惠互助。 如果对方在我们最脆弱的时候帮助我们,安抚我们,一直陪伴在脆弱的我们身边。那么反过来,当对方在脆弱的时候,选择了向我们坦诚相待的话,这其实就是对方信任我们,并且建立真实联结的一个信号和机会。
姜丽敏
生命中那些使你挣扎奋斗的、让你痛苦的每个情境,都是让你学习如何真实的进一步向灵魂靠近。 读万卷书,行万里路,波澜壮阔走到最后,都是在见自己的内心,见到一颗永远热忱的赤子之心。
肖洁
如果孩子真的听了你的话, 最后孩子就成为了和你一样的人。 你满意吗?
陈维军
在你对别人的挑剔里,诉说着曾经有人对你的挑剔; 在别人对你的挑剔里,也诉说着曾经有人对他的挑剔。 受伤者会伤人,被挑剔者也潜移默化地学会了挑剔别人。
肖洁
当你被拒绝,千万不要以为是自己不够好而失望,那只是命运帮你做了更好的选择,让你发现适合自己的路和适合自己的人。
你来说说自己想法吧