情说App
与你相伴成长
打开APP
我觉察到是恐惧的情绪
小白
我觉察到是恐惧的情绪
4温暖
8回答
王彤
温暖了
评论
咨询师
傅益红
2个月前
情绪敏感的人一般智商很高。
咨询师
刘春艳
2个月前
15"
咨询师
胡周琴
2个月前
看看恐惧的内容是什么
咨询师
曾广胜
2个月前
很棒的觉察,恐惧的背后是什么呢?
咨询师
鲍蕾
2个月前
你觉察到自己的恐惧,想必那一刻是难过的。是什么让你恐惧?可以找我聊聊,我们一起去面对。
展开更多评论
相关回答
阿北啊
男朋友刚找到新的工作,手上没有钱,上周还因为我闺蜜生日我们一起出去玩,他抢着买单,导致手上只剩下几百块,到今天只有一百多了。我中午得知他要把刚买的手表卖掉,换成生活费,可是这是他刚还完京东白条买的手表,他很喜欢,现在卖出去算打的对折,我觉得很亏,也很心疼他,所以劝他不要卖,还给他转了五百块钱,他退回给我,说他想凭借自己的能力解决问题,也想维护一下他那可怜的尊严。我劝了他很久,我说你可以把手表和我的钱都看成是我们的共同财产,与其现在亏损那么多不如先找我借点,而且以前每次我有困难你都会毫不犹豫的帮助我,我应该帮助你,也不忍心看你吃苦,要他不要什么事都自己扛着。他还是说:“我是男人,我爸从小就告诉我,我要扛起一个家,靠女人……”我回他,我可没说要养你,没要你靠我。他回了一个大概是代表摸不着头脑的表情,我们俩就都没再说话。我觉得只是小小的一个帮助,他也大可以以后有钱了再以别的形式给我,说到后面也没有非得要他接受。我是不是多管闲事了,感觉好生气,不晓得是因为吃力不讨好生气,还是因为事情没有朝我想的发展生气,突然觉得谈恋爱好烦啊,又累还一肚子气。
。。。。。
来个什么都看到积极面,还有冥想积极,有没有?
杨已茜
已经结婚1年了,交往3年,几乎一个礼拜就会想起谈恋爱时,老公出轨她前女友的事情,和一直跟她前女友聊天的事情,那个时候刚刚谈恋爱,但是没有发现,交往第二年,才发现他们约过一次,还发现聊天的事情,因为除此,他对我非常好,几乎百依百顺,他求着我原谅,我也原谅了,交往第3年的时候,答应他的求婚,先领了证,但是每个礼拜我都会想起来他的所有做过的事情,当然,他现在没有做过任何事情,对我越来越好,我还是会想到,然后跟他吵架,甚至我对他动手,想到以前那个气那个火就控制不住,在一起也4年了,经常跟他吵架,朋友家人也劝,都过去了,不要在去想以前,要向前看,他现在什么都没有做,对你还越来越好,你就不要吵了,很伤感情,但是我就是控制不住去想以前他做过所有,然后跟他吵,他也不想分开我也不想分开,但是就是控制不了我自己,,,他累我也累,不知道该怎么办
单身的苦
“永远不要自卑于一些你偶尔做不到的时刻,因为没关系的,你能做的有更多,你身上发出的光,比那些你认为的缺点都更亮,你会更好,越来越好。”
心情
恋爱日记六 他们都说恋爱和婚姻都需要冲动。可是我看到的是,有的人的冲动让他们得到了非常好的结果,有的人却为此付出了代价。或许是有的人天生幸运,比如我的闺蜜A,和大学恋人毕业分手,没多久就认识了现在的丈夫,关心她呵护她体贴她,凡事以她为中心,她觉得每天都在过情人节。有的人天生聪明,比如我的闺蜜B,经历一次伤心的恋情之后,列出理想伴侣的条件,遇见了她现在的丈夫,几番细心考察之后,发现对方很适合她,然后做了她认为的很理性的选择。这个人带领着她从一个月收入只有3000的小白领成为年薪40万的职场精英。同时真的做到了为家庭负责,善待她和她的家人。而有的人却没有那么幸运,比如我的另一个闺蜜H, 富家千金,留学归来,世界名校硕士,嫁给了她认为的合适——事实在我看来,以闺蜜的条件完全配得上更优秀的,因为综合实力上男方还微差一点,一时冲动陷入爱河,她觉得他们有共同语言,很快结婚,也很快离婚,因为她发现男方是个妈宝。 有的人觉得爱情不需要考虑外在因素,否则爱情就不纯粹了。有的人觉得女人要求男方经济条件就是物质,男人要求女人年轻漂亮就是肤浅,其实富有美丽是美好的东西,每个人都在追求,只是当被别人这么要求的时候就感觉不舒服了。一来觉得对方没有尊重自己作为人的存在,二来是怕自己满足不了对方的需求而被否定拒绝,进而让自己否定和怀疑自己。三来是自己根本就不具备对方所期待的东西,无法面对这种自卑而指责对方。在我看来,这三种想法纯属自找苦吃。每个人只要有意愿和领悟力都可以无条件接受自己,但是这个世界永远都会有评判和标准。和这种评判标准作对,指责这个标准是多么的不合理,是这辈子下辈子下下辈子都没完没了的。这种评判标准,在爱情里有,在职场里有,在亲情里有,在你这里叫偏见叫歧视,在别人那里叫门槛叫价值观人生观。 在我看来,爱情是一定是始于吸引的。在不了解一个人的时候,吸引就是颜值,声音,气质,学历,财富,家境,教养,工作,事业等等任何中的一个或几个。越是优秀的人吸引力越大,越是不优秀的人吸引力越小。每个人都是首先被这些东西吸引了才会有兴趣和意愿去了解另外一个人,爱情的产生需要两个人在这些因素整体性的匹配,不匹配的爱情往往不会有好的结果。 我的三个闺蜜。A的学历专升本科,她老公本科。A父亲经商,家境优越,她老公医生世家,书香门第。A说她从小父母离异,而她不需要大富大贵,就需要有人体贴她呵护她爱她,她老公就是这样的人。非常细心体贴。后来证明她选对了。B本科,二线省会城市,父母企业高层,家境也很好。她的老公小镇男孩,父母是教师,但是男生是学霸类型,名校毕业,B认识他的时候还是个大学刚毕业的职场小白,可是她老公已经是职场达人,事业蒸蒸日上,而且在职场给了B非常大的帮助。B本身性格是那种需要别人指引,才知道怎么做事的人。B跟我说,她觉得自己不是大美女,遇到一个不错的,就要抓住。她选择的时候完全没有恋爱脑,而是觉得这个男生是真的不错,事实证明她选择是对的。H是跟从小我关系最亲密的。她父母的生意做得很大,国外都有她家的产业,她自从去了国外念书,就在留学生圈子是学霸的存在,奖学金年年拿。而她丈夫是在另外一个国家留学,个人工作能力可能一般般。丈夫的父亲是厨师,普通中产家庭。她选择这个男孩的原因是因为她觉得他们谈得来,所以推断出他们灵魂契合。很鸡汤的原因,她就这么陷入爱河了。但是因为对方家庭的原因,她并不幸福。幸好她及时清醒,离了婚,没有孩子,背后还有强大的娘家撑腰。 和H比,A是看似懵懂,实则明白,她跟我说:我要爱,可是基本生活上的物质我也要。爱我,光说没有用,得拿出行动来,我在他那里看到了行动,花钱花时间花精力,而且不止他愿意对我好,连我公公婆婆都待我如女儿,那我也愿意付出,也认定他是可嫁之人。B是目标明确,主动出击,也理性观察。她跟我说,我知道我自己的家庭是怎样的,我不喜欢我爸爸的性格,所以我就想明白了我要找个什么样的人,遇到了我就勇敢的迈出去,哪怕是失败了我也不怕(这句话的潜台词是哪怕失败了还会下一个)。 我这三个闺蜜从小一起长大。H从小最单纯的,所以到择偶上也是最不世俗物质的,她曾经是一个很正能量的人,凡事都往美好的看,积极乐观,勤奋努力 。她办回门宴的那天我去了,看着她朴素的连婚纱都没有穿,我特别想哭,觉得那男人娶了她简直是娶了个天使。。。我希望那个美好的她重新回来。希望她未来会幸福快乐。 A和B,不太一样,A从小就佛系,念书随随便便,成绩马马虎虎,小学就开始谈恋爱,恋爱还是非常用心的,每次伤的要死要活,过两天满血复活,又开始恋爱,从小有各种恋爱心得体会。B是学习第一,为了考试考好,可以每天只睡五个小时,凡事拼命三郎。力争第一。 在择偶上,他们也说是明确自己想要的是什么,会对对方进行综合的考量,先理性后感性,尤其是B。 我小时候跟她们三个分别玩的好,可是B不喜欢H, H毫不在意B, A和我是死党,但是B和H跟A不太有交集。我们在一个班,我也不知道我是怎么呢性格这么迥异的三个人成为闺蜜的。可能是我的性格里有他们身上的共同点吧。我骨子里和H一样是单纯美好的,如果可以,我希望一辈子都这样,可是奈何老天不允许,我有A的懒散随意,也像她一样渴望被爱,可是父母却要求我做一个优秀上进,各方面出色的女孩,当我我渴望优秀出色,于是我又像B一样敢拼敢冒险。除此之外,我还有我自己的敏感的直觉,天马行空的幻想,也因此生出A,B和H所没有或所压抑的古灵精怪(这是他们给我的评价) 这样的我要的感情和婚姻,一定不会是虚无缥缈的鸡汤,因为我发现接受现实,拥抱现实,并在现实中脚踏实地成长学习,才能最终或超越现实。或与现实和谐共处。也不会是一桩刻板无趣的交易,因为我知道这个叫做爱的东西一直在我的心里,对内她是爱自己,对外是爱别人,进而爱这个世界。只是在此之前,我需要用勇气去打开,用魅力去吸引,用智慧去分辨,找到可以爱,值得爱的人。
你的芒果甜吗
有人说, 多数男人是在睡了之后才知道自己喜不喜欢。 而多数女人是在了解之后才知道自己想不想睡。 提前睡会让女人产生失控感, 不安全感。 有人说, 现代社会男女平等, 大家都是人, 男人不失控, 女人失啥控。 从道理上说确实如此, 但是有些思想有些观念即使你说它是枷锁也好, 是糟粕也罢, 总之它是历史演化形成基因里携带与生俱来的, 不论你是否承认, 它就在那里。 有部分女性对身体的掌控能力已经进步到和男人差不多, 可喜可贺。 (这里只说大部分人, 不是指所有人, 不要抬杠)#亲密关系 #恋爱观 #两性关系 #女性成长
你来说说自己想法吧