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与你相伴成长

已经结婚1年了，交往3年，几乎一个礼拜就会想起谈恋爱时，

匿名

已经结婚1年了，交往3年，几乎一个礼拜就会想起谈恋爱时，老公出轨她前女友的事情，和一直跟她前女友聊天的事情，那个时候刚刚谈恋爱，但是没有发现，交往第二年，才发现他们约过一次，还发现聊天的事情，因为除此，他对我非常好，几乎百依百顺，他求着我原谅，我也原谅了，交往第3年的时候，答应他的求婚，先领了证，但是每个礼拜我都会想起来他的所有做过的事情，当然，他现在没有做过任何事情，对我越来越好，我还是会想到，然后跟他吵架，甚至我对他动手，想到以前那个气那个火就控制不住，在一起也4年了，经常跟他吵架，朋友家人也劝，都过去了，不要在去想以前，要向前看，他现在什么都没有做，对你还越来越好，你就不要吵了，很伤感情，但是我就是控制不住去想以前他做过所有，然后跟他吵，他也不想分开我也不想分开，但是就是控制不了我自己，，，他累我也累，不知道该怎么办

16温暖

23回答

眼中有星辰

温暖了

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感情那些事

评论

而深

4年前

我也会这样，反复因为这种恶心的事折磨自己，无数个失眠的夜里。

1

4年前

婚前选择你爱的，婚后爱你所选择的。你的苦恼让我感到有一种愤怒的冲动在你心里面，就像一种恨，带着深深的爱，让人无法呼吸

4年前

放过别人就是放过自己，当情绪来的时候说三遍以上的话，看看有什么样的感受

4年前

知道这样不好会破坏夫妻关系，但就是做不到，这是因为那件事情如梗在喉，时不时地因为某种现实因素激活它来刺一下自己，如果您一直在原地打转的话，建议您借助专业咨询师的帮助，尽快走出来，让自己放下那个刺，放过自己，希望能帮助到您

4年前

当信任被破坏的时候，是会有伤心迷茫愤怒原谅这些不同阶段的，我想你还处在比较愤怒的阶段。愤怒可能是源于你的担心和恐惧，担心对方再一次破坏信任，恐惧失去这段关系。

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相关回答

111

我读的心理学书其实不多读过母亲女儿自我很多心理学书籍感觉很晦涩不知道有没有相对通俗易懂点的认知行为调整类书籍可以给我推荐的嘛

被辞退后沦为全职妈妈

从婚前到现在，跟老公一直都是异地状态，老公的工作性质都是跟着项目走。有孩子之前觉得这样子也挺好，还可以享受单身生活。但是现在已经有两个孩子了却始终还是异地，尽管老公没做错什么，每个月都会转钱过来，房贷啥的也不用我操心。平时我也可以跟其他几个和我情况类似的全职妈妈逛街购物打发时间。但我最近离婚的念头还是浮现出来，一到了晚上就开始胡思乱想影响睡眠。我甚至羡慕身边某些离了婚的女性朋友，她们都另外找了男朋友来搭伙过日子。我感觉一个人过太难熬了，多一个人的话时间也过的快一点。但我确实没底气离婚，因为我没有稳定工作、没有固定收入来源。我在老公面前也抱怨过无数次，他也说过如果真要离婚他可以把两个孩子都带走、也不耽误我。我有点纠结是改变分居状态还是离婚呢

叮当

女性觉醒合道课程是真的吗，还是骗人的。我怕被骗。去某红书能搜到。

东子

这段婚姻好像继续下去可惜你的藕断丝连让我遍体鳞伤

云朵有点甜

其实很多年前咨询过心理老师，自己也跟着上了一些课，听了一些书，总是感觉身陷泥潭总是走不出来。

最近又感觉焦虑抑郁严重了，睡不好，没有精气神，就连生理期也变得更长了，整天没精打采。特别烦躁的是，已经40多岁了，一事无成，无房无车无存款，没一技之长。老家在湘北的大山深处，还是80年代的木屋，家里的公路没通到家门口，下车后需要走很远的泥巴路。父亲走得早，独生女，母亲一辈子没走出过市。老公年长我好几岁，也没有一技之长，在外地做体力活，长期分居有7-8年了，我一直身体比较差。孩子还在读初中。其实之前工资也不是很少，就是存不住钱，好像也没有乱花。我只想好好替父亲照顾母亲，在县城有一套自己的房子，可是孩子将来要读高中，大学。没有存款，没有稳定的工作，房子又从哪里来呢？为什么我的人生这么失败啊？真的快承受不住了，我俩也有在好好工作，也没有不良嗜好，我没想过大富大贵，只想要一个三室的房子，可是为什么这么难啊？

单身的苦

“爱”的源头是源自内在，只有学会如何“自爱”，才能具有真正爱别人的能力，否则永远给予别人的爱都带着索取和抓取，最终带来失落与受伤。如果心里的爱是本自具足，就是水满自溢，带给别人的都是最美好的源泉。当你处在一个非常自尊自信安全稳定的状态的时候，你知道自己"本自具足"，所以你不需要外界的东西来证明自己，这个“来不来都行”指的是外界的证明“来不来都行”。比如你知道你值得被爱，所以你不需要通过刻意证明你值得被爱。宇宙即我心，我心即宇宙。你是什么，你彰显什么，你才会看见什么。世界就像一面镜子，映出你的内心世界。本自具足是佛家术语，个人觉悟达到圆满。出自六祖何期自性，本自具足。有佛性便是最大的修为，觉察到佛性，便是觉察到原本存在的自性之光，觉察到每个人心中内在的上帝。由此方能更好的自爱及爱人，不再向外索取。本自具足，意识到自己什么都不缺少，由此不需要向外界索取能量，本身就可以散发光和热，自成小宇宙。结合现实，就是说这个人把自己的心照顾的很好，内心有太阳眼里有光，并且感到自我满足和由衷的喜悦，同时可以散发光和热去温暖周围的人。这样就是一个独立而完整的人。通俗的讲，具足就是本来圆满，也就是本自具足，其实就是我们通常所说的完满不缺无缺意思就是说，一切事物都具备其最根本、最完美的本质。生活中的大多计较，都来源于自己认为自己缺这个缺那个，不然我就会有什么下场。然后产生资源的争夺，小到几十块钱，一句冷暖的话语，大到房子车子。正人行邪法，邪法亦正，邪人行正法，正法亦邪，一切唯心造。大悲无泪，大悟无言，大笑无声。菩提本无树，明镜亦非台，原本无一物，何处染尘埃。众生诸佛不相侵，山自高兮水自深。万别千差明底事，鹧鸪啼处百花新。凡所有相，皆是虚妄。若见诸相非相，即见如来。

你来说说自己想法吧