宋洪秋

国家二级心理咨询 | 辽宁省 | 沈阳市
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5.0
家庭矛盾
亲子教育
情绪压力
法律咨询
相遇是一场美丽的邂逅,我出现在你的生命里,只为成就更好的你。
持证
7
服务
144
咨询
578
小时
相册
方案
哀伤辅导
¥
120
/次(60分钟)3次起 通话咨询
预约
大学生情绪压力
¥
120
/次(60分钟)1次起 通话咨询
预约
爱情与亲密关系
¥
240
/次(60分钟)1次起 通话咨询
预约
简介
简介

【个人介绍】

国家二级心理咨询师,硕士,大学教师,社工师

【受训经历】

注册心理系统伦理培训---钱铭怡

身心医学核心能力高级培训 ---- 中华医学会与同济大学

心理咨询师精神科实训(一年)-----上海大学&上海心理咨询师协会

唐登华-----中德模式系统家庭咨询连续培训

Jillfreedman的叙事家庭咨询-----上海精神卫生中心

精神分析理论学习与实践(三年)-----沈阳精神卫生中心主任及沈阳某精神专科医院

【擅长问题】

青少年问题,女性成长,婚恋,同性情感

【工作人群】

青少年、产后妈妈,职场白领

【咨询风格】

幽默,快乐,艺术气息

【对来访者的一段话】

“胸有千界-花开万丛”,这句话是我多年以来的心得。我的座右铭,在我最艰难的时候在内心时常跟内在的那个煎熬的,受到挑战和挫折的自己说的话。很是受用。 每个人都有她/他独特的经历,世间没有两个经历相同的人,所以每个人都是一个独特的个体。欣赏自己的独特性,培养塑造自己的风格,接纳自己的弱点,是我们都要做的事。 我们时常在路上遇到陷阱,诱惑,迷雾,灾难或者突发事件,让人不知所措。我们会害怕,担心未来。有时真的不知道出路在哪里。这些都是常见的,可以理解的。而我们觉得自己仿佛处荒芜之地,没有生机。这个时候,我们需要另外一个人,一双眼睛,一双手,去看见,听见真正的自己,重新鼓起勇气去面对自己,反思自己,去突破自己。 每个人都有自己独特的故事,而成长的路径却相似。 我在这里,等你来!

资质认证
资质认证
国家二级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
家庭矛盾、 亲子教育、 情绪压力、 法律咨询
用户评价
心理咨询师嘤嘤嘤
嘤嘤嘤
第1次咨询
2024-1-16 通话咨询
老师陪伴我倾听我,让我很安慰,谢谢老师
心理咨询师情说645521
情说645521
第1次咨询
2023-2-24 通话咨询
很差,不知道是给人搞心理疏导还是给人增加心理问题的,还不如跟朋友家人聊聊,不站在咨询者的角度考虑问题,一个劲灌输自己的想法,心理咨询师的证书真的拿了吗
心理咨询师杰克
杰克
2022-12-3 通话咨询
宋老师人非常好,专业强有能力、人非常善良、非常同情弱势群体
心理咨询师杰克
杰克
2022-6-10 通话咨询
非常好
心理咨询师杰克
杰克
2022-3-26 通话咨询
非常好的老师!遇到问题宋老师都是给我最专业的指导,真心感谢
心理咨询师一心
一心
第1次咨询
2022-2-25 通话咨询
可以
心理咨询师一心
一心
第2次咨询
2022-2-25 通话咨询
可以
心理咨询师一心
一心
第3次咨询
2022-2-25 通话咨询
嗯可以
心理咨询师一心
一心
第10次咨询
2022-2-25 通话咨询
可以
心理咨询师一心
一心
第11次咨询
2022-2-25 通话咨询
可以
TA回答了问题
A 隐性辍学:学籍在人不在、游离课堂外 问题与风险: 学生本人发展遇到阻滞,身心健康及职业发展都肯能遇到阻碍。家庭和学校等环境出现问题,学生没法办法适应或缺乏应对策略。 解决办法:尽早干预 个人及环境两方面入手 ​
A 适合一次性的 心理咨询情况主要是 1 明确的事情困扰 2 有一定调节能力 3 需要支持和帮助进行分析和捋顺 4 理解和反思能力较好 5 涉事不深 缺乏经验
A 大学生是最年轻而有活力的群体,也是面对恋爱,学业及职业生涯方面比较困惑迷茫的群体。离开家庭意味着独立了一个部分,离开学校意味着独立更多的部分。毕业意味着独立,不是每个人都能准备好的,这需要一个过程。
A 咨询师个人接受咨询是咨询师成长道路上非常重要的部分。有助于发现和认识自己,理解来访,并修复过往的创伤或打通心结。欢迎同行来体验。
A 有不少喜欢心理,想做心理行业的年轻人很迷茫不知道怎么走,收入前景如何,我个人是心理师,也是社工师,专门做助人行业,有这方面需要的同行,来聊哈。
A 男人和女人之间,欲望的表达和结合在成年人世界似乎并不稀奇。但基本不长久,短暂结合。这是表层的浅交现象,缺乏交往的深度。深度关系是从理性开启,逐渐开启情感流动,进一步理解和互动。从欲望开始的关系好像就停在欲望上。正常情况下,不会在太阳下呆得住。
A 人際關係 諮訪關係也是人間關係的一個側面體現。 二月份接一個來訪,一個小時挺好的,感覺還可以。沒想到,一個禮拜后給了一個差評。四個月后的今天,流覽自己的主頁才發現系列,出乎我的意料,我努力回憶當時的情形,來訪困于工作,一個小時工作,適當緩解對方情緒。 為何一個禮拜后,回到諮詢老師頁面給差評呢? 在接到鼓勵后,來訪想面對現實,可以再次受挫,把不如意的憤怒給了諮詢老師。 想想看,這樣的情況,在其人際交往中,也經常發生吧,造成的困擾也阻礙其事業發展。
A 人人都喊社恐的时代,社恐成为代表心情和状态的一种标签。 有些人是真的社恐。回避是最常用的自我保护方式。 在一个人的世界里呆着 呆得越久,越担心自己与别人交往 慢慢的交流话语都不会恰当使用 这样便更加自卑 更不愿意去社交场合 如果你是这样的状态,主动找我聊聊 是摆脱社恐的第一步
A 一个人成长过程就是在经历着分离和独立
A 不少青少年在青春期遇到了对他们来说巨大无比的困境:情绪的摆档,身体新出现的陌生的感觉,巨大的学习压力和困难,同伴关系的不顺利,霸凌,恋爱受挫,父母的忽视。。。 最关键的是,这些青春期的孩子觉得“没有人能帮”,或者不知道如何求助,内心的焦虑痛苦和躁动无法排解,满满尝试自我伤害的方式,情绪得到释放舒缓后,这种自伤状态重复发生。 值得注意的是,这些孩子去医院诊断的话,如果隐瞒的自伤环节,医生和心理测量未必能显示出有问题。 也就是说,自伤并非一定是生病了。 自伤,有可能是在遇到麻烦和困境时找不到疏解的办法,又认为父母他人也帮不了,没有办法,发展出来的,不健康的自我调节方式。 这种情况,必须是满足几个条件,一是不以自杀为目的,二是只为情绪烦躁,有冲动。三是自伤后确实缓解痛苦。四是不是跟风或吓唬人。只是单一的原因,找专业人士调整一下情绪和行为就好。 其它方面的自伤,有很多种伴随心理疾病状态引起,一定要就医。同时需要心理疏导。
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