牛瑞敏

国家三级心理咨询 | 北京 | 北京市
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4.0
婚恋情感
个人成长
家庭矛盾
亲子教育
我想做的就是让您思路清晰,呼吸舒畅,心情愉悦。
持证
8
服务
93
咨询
527
小时
相册
方案
情绪疏导首次体验
¥
300
/次(60分钟)1次起 通话咨询
预约
亲子教育
¥
480
/次(60分钟)5次起 通话咨询
预约
婚恋情感
¥
480
/次(60分钟)5次起 通话咨询
预约
简介
简介

【个人介绍】

中国人民大学工商管理专业学士学位,中科院心理咨询与治疗专业在职研究生系统学习三年

三级心理咨询师持证六年。

中国行为心理分析师讲师团,特聘讲师。

曾在某医院精神科实习半年,接触大量案例。

后师从“身心统合疗法”的创始人方雅老师四年,接触大量的神经症患者,并深入学习研究实践,积累了丰富的实践经验,咨询案例可达1000小时以上。接受案例督导100小时以上,个人成长体验多次。

【受训经历】

成功之道Pre1879首期班考证学员

跟随郭召良老师系统学习贝克认知疗法

北斗学院院长王邈老师系统学习行为心理分析

中国人民大学的老师JOY LIU系统学习积极心理学

跟随张久祥老师系统学习精神分析

参加了各类心理成长课,读书会,团体成长小组以及灾后心理援助志愿者综合能力培训

【擅长领域】

婚姻情感,亲子关系,青少年学习及成长问题,情绪疏导,抑郁、焦虑等各类神经症问题

【工作人群】

10-65岁匹配度高的来访者

【咨询风格】

道法自然通天地,均在平常日用间。

【对来访者的一段话】

疗愈的力量就在我们的周围,只要用心去寻找,它就会提供最大的帮助,当我们开始建立信任关系时,转变和疗愈就发生了

资质认证
资质认证
国家三级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
婚恋情感、 个人成长、 家庭矛盾、 亲子教育
用户评价
心理咨询师木子
木子
第15次咨询
2022-6-29 通话咨询
我会遇到很多工作上自己消化不掉、理解不了、甚至会有角度不同的理解很幸运遇到了牛老师牛真的很温柔善良有专业的帮助的我。工作的的问题对我来说影响很大的是自我否定怀疑 也处理不好工作关系。感谢牛老师的教导给我点亮一盏盏明灯照亮前行的路。
心理咨询师兜兜
兜兜
第5次咨询
2022-6-1 通话咨询
和牛老师相处的这些日子,看到了自己的很多问题,和关系的本质,成长的路还任重而道远~
心理咨询师在角落时
在角落时
第6次咨询
2022-5-23 通话咨询
跟着老师很久了,一些缺失的和不被人看到的东西在咨询里面得到了理解,最难的时候是考研前一个月被分手,是老师在伴我慢慢成长完善自己,现在上岸了真的很感谢。
心理咨询师appleree
appleree
2022-3-14 通话咨询
垃圾
心理咨询师秋-
秋-
第1次咨询
2022-3-2 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师123
123
2022-2-19 通话咨询
老师的声音很治愈
心理咨询师Yuna子聿
Yuna子聿
第1次咨询
2022-2-18 通话咨询
感谢牛老师的仔细分析和帮助♥️老师非常温柔,治愈又充满力量!谢谢!
心理咨询师123
123
2022-1-24 通话咨询
谢谢老师,我一直生活在孤独害怕焦虑恐惧中,给我点燃了希望
心理咨询师情说103952
情说103952
第13次咨询
2022-1-24 通话咨询
老师很负责,分析问题透彻很温柔喜欢
心理咨询师情说103952
情说103952
第12次咨询
2022-1-24 通话咨询
不错,喜欢,性价比高,以后会经常光顾
TA回答了问题
A 总感觉生活不如意,哪里不对劲,却不知道如何改变,这可能是由习惯的模式造成的,也可能受个人想法,欲望,恐惧以及无意识的冲突所驱使。对自己的深度觉察与了解将会帮助我们开发并形成积极的建设性的思维方式和行为方式,因此生活也会发生不可思议的变化,如果你对上面这段话有感觉,并做好了准备,请约我咨询一起去看见并遇见那个未知的自己吧[太阳][太阳][太阳]
A 婚姻中的不幸福感往往是双方对彼此都有期待,认为对方应该有责任有义务,无条件满足自己的需求,忽略了对方和自己一样,也是有需求有期待的,对方不是神,爱其实是有条件的[合十]
A 亲密关系中,每个人都带着曾经的创伤或缺失在期待或要求着另一半,如果彼此能看见这部分,并及时调整自己的期待或要求,亲密关系将会疗愈彼此,双方也会收获美满幸福的爱情和婚姻,否则将会情伤到两个曾经相爱的人。
A “应该”会让人感到焦虑、不堪重负和力不从心。记录一下每天对自己说“应该”的事情,并尝试把“应该”换成“想要”。
A 依赖和被依赖,不管从来源上还是功能上,其实都是一种变相的控制。真爱是在彼此人格独立的基础上,相互尊重,认可肯定和接纳,然后在对方需要的时候给予尽可能的帮助。
A 对事情认知的程度决定我们的感受,而感受又反过来影响认知,认知的深浅将决定结果:只是知道但做不到,或者是行动后的开花结果。
A 语言只代表当下某种状态,不代表永远。不要抱着对方的某句话,去等待,去纠结或叫真[调皮]
A 人和旅馆相同。每天早上都会有新客人到来——喜悦、忧郁、恶作剧,还有那些转瞬即逝的感觉,和不速之客一样……你需要欢迎他们,取悦他们,坦诚地对待每一个客人。即使是那些来自黑暗的思绪、羞耻感和恶意,也要在门口欢笑着迎接它们。你应该对此感谢,无论是哪一种感觉到来,因为它们都是来自更高层面的指引。——鲁米
A 早期的艾滋病社群运动提出了一句有力的口号:“沉默等于死亡。”对长期的漫性的心理创伤保持沉默同样会导致死亡——这是灵魂的死亡。
A 面对孩子的分离和独立,割舍不下的母亲,要么牢牢抓住孩子,不停地给孩子制造我爱你的假象;要么狠心推开孩子,你就不能独立一点;而更好的方式是鼓励祝福孩子的成长,随时随地欢迎孩子回来补充能量的同时,为我们曾经的付出感到骄傲和自豪[玫瑰][爱心][太阳]
动态
匿名
书里方法千千万,总感觉有点空洞

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匿名
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