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与你相伴成长

曾经以为是我拉着孩子走出黑暗，后来才懂是我们彼此支撑着熬

肖平平

曾经以为是我拉着孩子走出黑暗，后来才懂是我们彼此支撑着熬过难关，一个“足够好的母亲”最关键的是职责，并非永远不出错，适度的“失败”是让孩子成长，不必为无法做到完美而愧疚，偶尔的疲惫、偶尔的急躁、那些没能立刻满足孩子的时刻，都不是缺陷，而是功能——它们正在教会你的孩子：如何与真实的世界相处。育儿路上，最珍贵从不是“完美答案”，而是和孩子一起面对困境的勇气！

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毛贻强

活到一定的年纪你就会明白，什么老公爱不爱你，什么孩子孝不孝顺，什么和婆家的关系好不好，什么兄弟姐妹亲不亲，亲戚朋友是否能够维持的长久，这些都算个屁。人到了一定的年纪，你就会发现，相伴了大半辈子的老公，只不过是共同抚养孩子的合作伙伴，如果你想让他成为你的依靠大概率会让你感觉到失望。世上大多数的老夫老妻大多都是将就着，凑合着过日子，那些彼此相爱的老夫老妻还是少数。

王富菊

最好的咨询师不是没有伤痕的人，而是把自己的伤口变成了理解他人的地图。

郭立艳

接续麦克和萨宾娜是一对夫妇，萨宾娜如果忘记什么东西，这个东西对麦克来说又比较重要，那么麦克便很容易生气。一天，萨宾娜买东西时忘了麦克要的香肠，麦克因此暴跳如雷。萨宾娜大吃一惊，对她来说只不过是忘了买香肠，但是对于麦克来说就好像是世界崩塌了。这是怎么回事呢？麦克并没有意识到，在萨宾娜忘记给他买香肠的时候，他内心的小孩没有感觉到足够的尊敬和重视。他并不知道，他勃然大怒原因实际上并不是萨宾娜或者被遗忘的香肠，而是过去曾经受到的伤害，在他还是个孩子的时候，他的母亲没有重视他，总不能满足他的愿望。他对萨宾娜的愤怒其实是在潜意识中对母亲的愤怒！然而，由于麦克没有意识到他对萨宾娜的态度和母亲对他的影响之间的关系，所以他几乎无法改变他的感受和行为。他们常为一些无聊的事情争吵，而他们并不知道，他们真正在吵什么。这是因为，萨宾娜的心中也有一个小孩，这个小孩很少让父母满意，总感觉自己渺小，没有价值。麦克的愤怒让她内心的小孩感受到了屈辱和伤害，并因此变得十分激动。从表面看，这是两个成人在为现在的小事争吵，但其实则是两个小孩在为过去的伤害买单。摘自《给内心的小孩找个家》

刘慧

在人际互动中，我们时常会被他人的情绪、态度与言语所影响，陷入失控的境地。一旦我们被激怒，便陷入焦虑，甚至引发相互攻击。在这种情况下，保持稳定的情绪不仅是成熟的自我保护方式，更是捍卫人际交往边界的有效手段。当我们以平和且坚定的态度回应他人的情绪宣泄与敌意时，往往能够让对方产生敬畏，进而赢得真正的尊重。这绝非讨好与妥协，而是源于对自我价值的珍视与尊重。面对他人的施压，既不会因害怕冲突或被否定而扭曲自我，也不会盲目固执，而是坚守内心的原则与底线，不会让情绪干扰到我要表达的内容。以真诚且坚定的态度清晰地表达观点与感受。因为唯有保持冷静，才能穿透对方情绪的迷雾，洞察其背后真正的意图。这种理性平和的态度，如同在对方动气而自己保持旁观的情绪剥离中，既能牢牢握住自我掌控的缰绳，又能轻易不受他人情绪的左右。

罗春晖

今日阳光正好，微风不燥，前行必有曙光！

王昱杰

1、想想自己是因为冲动才做这个决定吗？是否有无法调节的问题（原则问题等）。 2、经济问题，自己是否可以经济独立，如何谈成对你有利的条件。 3、也是最重要的一点，你的内心够坚强吗，有可以离开后重新开始的勇气和计划可以列出来。当你做完这些，觉得自己可以，内心也是坚定不想在婚姻中互相消耗，离开后会成就更好的自己，那就勇敢迈出这一步吧！

你来说说自己想法吧