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人生不是一场赛跑, 而是一场马拉松 选择大于努力 选择
李秀芳
人生不是一场赛跑, 而是一场马拉松 选择大于努力 选择决定了你的起点, 也决定了你的终点 早上好
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康从然
比如你总提醒孩子:早饭要吃鸡蛋。它就像一种负性催眠。我如果反复跟你说“你要吃鸡蛋啊”,这句话背后其实还藏着另一句话:“我要是不提醒你,你肯定不吃。” 你接收到这个信息之后,就会真的不吃。因为你得配合我啊,你得让我这个预言成真。 还有一层意思:吃鸡蛋这件事,本来应该是你出于对鸡蛋味道的喜欢,你自己愿意去吃。 可被我反复提醒之后,性质就变了。你再去吃那个鸡蛋,就不是因为你喜欢它了,而是因为你觉得自己在屈从我的意志。这个感觉很不好,它有一种屈辱感在里面。 孩子可能说不出来这些,但她的身体替她说了——她不吃。 所以关心这件事啊,一旦过了某个点,就不再是关心了。 它在孩子心里变成了一个命令,一个控制,一个“你不听我的就不行”。而我们做父母的,常常是最后一个意识到这一点的人。
田大朋
后来你会发现,真正能治愈你的是睡觉,是美食,是小动物,是有钱,但绝不是人类。 ——萧伯纳
李玉婵
感恩,是一颗藏在心底的万能种子,种下它,便能收获生活所有的温柔与美好,更能悄悄提升我们的生命频率。 这颗种子,扎根在生活的细碎美好里:家人的陪伴、朋友的安慰、陌生人的善意,甚至是挫折带来的成长,都是值得感恩的点滴。我们总忙着追逐远方,却忘了感恩当下,忽略了身边触手可及的幸福。 常怀感恩之心,不仅能让人变得知足柔软,更能提升自身的能量频率。当我们专注于感念美好,心中的抱怨、焦虑便会消散,整个人的状态会愈发平和向上,吸引来更多温暖与善意,形成良性的生活循环。 感恩父母的养育,感恩爱人的守护,感恩朋友的相知,也感恩岁月的历练。这颗小小的种子,有着无穷力量,它驱散阴霾,丰盈内心,让平凡日子也闪着光。 愿我们都用心浇灌这颗感恩的种子,以感恩之心待生活,让自身频率始终向阳,终会收获满途芬芳与惊喜。
魏勇强
良好的亲子关系是家庭和谐与孩子健康成长的基础,具有多方面的积极影响。 特征 爱与尊重 无条件的爱:父母始终关爱孩子,不因孩子的表现而改变。 尊重独立性:尊重孩子的想法、感受和选择,培养其自主性。 有效沟通 倾听与表达:双方能认真倾听对方的观点,坦诚地表达自己的想法和感受。 共情理解:站在对方角度思考,理解并接纳对方的需求和处境。 情感亲密 情感支持:彼此关心、爱护,给予对方情感上的支持和安慰。 积极互动:通过共同活动增进感情,营造愉快的家庭氛围。 适度放手 培养独立性:根据孩子的年龄和能力,给予适当的自由和空间。 共同成长:父母与孩子一起学习、进步,相互促进。 对孩子成长的影响 心理方面 建立安全感:让孩子感受到家庭的温暖和支持,增强自信心。 培养积极心态:促进孩子情绪稳定,更好地应对压力和挫折。 认知方面 激发学习兴趣:营造积极的家庭学习氛围,提高学习动力。 提升认知能力:互动交流有助于语言表达和思维逻辑的发展。 社交方面 学习社交技能:从亲子关系中学会与他人相处、沟通和合作。 增强人际关系:提升人际交往能力,建立良好的人际关系。 品德方面 传递价值观:父母通过言传身教,培养孩子的责任感和道德观。 塑造良好品格:培养孩子诚实、正直、善良等优秀品质。 人格方面 形成健康人格:提供稳定的情感支持,帮助孩子形成独立、健全的人格。 适应社会发展:更好地适应社会环境,实现自我价值。
张潇
仁慈在于,只要你往前走,他总是给路。 ——史铁生
李有军
永远不要再为过去,自己错过了什么,或者有什么过错而后悔;不要再用当下的思维,去后悔过去的自己!因为过去稚嫩,如今成熟;过去傻气,如今睿智!在新的一年里,我们只需删减自己的行囊,丢掉过往的不如意,归零过去的烦恼,认认真真的走好眼前的每一步和未来可期的阳光路!
你来说说自己想法吧