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与你相伴成长

在喜欢的状态里生活，做你自己就好。生活不在于富足，

傅益红

在喜欢的状态里生活，做你自己就好。生活不在于富足，而在于知足！

1温暖

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邢娜

温暖了

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焦虑怎么办

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张瑞琴

什么事，不要看得那么重，要死要活，担惊受怕的，没必要。能得到就得到，得不到就算了。你不认识她之前，在你世界中，根本就没有这个人，你活得也挺开心。没有谁，是不能缺席的。

傅益红

周美芳

一个再出色的人，长期在差的关系和环境中浸泡，也会变得暗淡无光、神经兮兮、歇斯底里，人要到托举和滋养他的地方去。，一一卡耐基

刘伟

如果你也曾感到迷茫——明明物质条件在不断改善，内心却愈发空虚；为什么那么多身处逆境的人，却能爆发出惊人的创造力，而不少处于优渥环境中的人，却在“躺平” 马斯洛本人根本从没把自己关于需求层次的想法概念化为金字塔！也从未说过人生是阶梯式的进阶，在他的理论中，人类的发展需求更像是一组【动态重叠的波浪线】马斯洛的原意是：需求并不需要100%的满足，意识的主导权就会发生转移。他曾给出惊人的估算：普通公民生理需求满足了85%，安全满足了70%，归属满足了50%，而自我实现仅满足了10%。这意味着，所有的需求是同时存在的。马斯洛还提出了“优势原则”：当一种需求被相对满足后，它对行为的绝对支配力会减弱，更高维度的需求随之显现。这是一种波浪式的推进，而非抽屉式的开关。

李萍

青春期的孩子内心充满了矛盾心理上的成熟，与现实的半成熟之间的矛盾。他们在内心，已经把自己当成是一个成人，自己的事情想自己做主。可事实上，他们的价值观、人生观都还没有完全形成，他们的心理还没有完全成熟。心理上的独立和依赖之间的矛盾。他们在心理上渴望独立，不想再依靠父母，可是在现实生活中，他们对社会一无所知，在很多方面，依然离不开父母的支持。封闭自我和社会交流之间的矛盾。他们一方面将自己的内心世界封闭起来，不想向外坦露自己，想有一个私密空间；另一方面，他们又因为孤独，希望与人交流，希望得到同伴的理解和支持。总之，他们的内心充满了种种矛盾，这让他们的内心非常压抑，也让他们的心理极其脆弱。他们不能承受别人对自己的指指点点，也不能接受父母对他们的管教和控制。青春期的孩子，就像是刺猬，浑身是刺，如果亲子之间硬碰硬，最终的结果就是伤及双方。这时如果父母懂得包容，懂得运用智慧，会更有利于孩子的成长。应对策略： 1. 父母应该理解孩子矛盾的心理，要允许他们发泄负面情绪。 2. 父母不能总是强制孩子按照自己的意愿行事，而是要多倾听孩子内心真实的声音，要允许孩子成为自己，而不是成为父母希望的那个样子。 3. 父母可以和孩子聊一聊你的成长经历，你在青春期时是如何面对这种矛盾心理的。

黄芳

确定亲密关系前应理性选择，不仅仅要用耳朵听，还要用眼睛观察，更要用心去感受，保持清醒，学会辨别是否适合相伴一生。进入亲密关系后应感性经营，用心的积极关注，换位思考的理解，对需求的清晰表达，温暖有爱的回应，学会用爱去建立高质量的婚姻。

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