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与你相伴成长

在喜欢的状态里生活，做你自己就好。生活不在于富足，

傅益红

在喜欢的状态里生活，做你自己就好。生活不在于富足，而在于知足！

1温暖

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邢娜

温暖了

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焦虑怎么办

相关回答

李勤

在代际传承的接力棒中，不再总是伤痛与恐惧，而是爱与慈悲。

冀锐敏

妈妈和孩子可以一起看一下这个话题

黄芳

哈佛大学曾做过一项研究，发现一个人在人生中能否取得成功，只有15％的概率取决于这个人的智力和生活经验，而剩下85％的概率，都源自于个人的心态。换句话说，人生80%以上的问题，都取决于心态。心态是心理能量的过滤器，是一个人生活、工作、看世界的心理基础。这只看不见、摸不着的无形船舵，正在无意识地把控着我们的人生方向。它塑造了我们的方方面面，而我们却毫无觉察。只有了解和感知到这些无意识的活动，才能更好地驾驶自己的人生航船。而忽视心态，就是在限制自己掌控人生的能力。 ①固定性心态和成长型心态拥有固定型心态的人，相信自己的能力、天赋和智力是永恒不变的，其他人的也不会变。拥有成长型心态的人，相信自己完全可以改变个人特质。 ②封闭型心态和开放型心态闭型心态的人，主要的关注点是自己是否正确，以及在他人眼里是否正确。他们倾向于认为自己的想法是最佳的，由此会拒绝其他人的观点和建议。拥有开放型心态的人，会更加关心和寻求事物的真相，以最佳的方式进行思考。他们相信自己所拥有的信息是不全面的，所以会打开思维，寻求他人的想法和建议。 ③防御型心态和进取型心态防御型心态的人，往往是生活中的一个过客，一个受制于环境的人，优先安排自己日程表里的事情，喜欢做简单轻松的事。防御型心态或许是我们默认的心态，天然倾向于选择规避损失。拥有进取型心态的人，他们是生活中的一个驾驭者，是主动为自己设定目标的人。培养进取型心态，首先我们要找到自己的目标。 ④内向型心态和外向型心态内向型心态，使我们带着有色眼镜，让自己相信我们自身的需求和兴趣要比我们身边人的需求和兴趣更重要。我们认为自己是有价值的人，而其他人都没有价值，没有我们那么重要。外向型心态，我们会对自己和他人以及事物看得更加清晰，变得更加务实，以及更能与我们周围的人步调一致。如果我们能让自己的心态变得更加外向，我们就能提升人际关系的质量，提高工作效率，成为他人愿意跟随的领导，对他人产生影响。我们想要更好的提升自己，就要学会正视自己的心态，朝着成长型、开放型、进取型、外向型心态去发展和提升，卸下那些固定型、封闭型、防御型、内向型心态的枷锁，积极面对工作与生活，开启成长之路。

桂玉娟

这个世界上，没有好坏，没有对错，只是大家处在不同的频率。允许自己做自己，允许别人做别人，允许生活有褶皱，允许情绪有起伏。独处时，与自己对话，积攒温柔的力量，相逢时，与万事言和，释放包容的善意。

那晓旭

与他人关系最重要的是“同理”；与亲人最重要的是“质量”；与自己的关系，往往是最难的，但一定要找到内心深处的那个自我，理解他、接受他，与自己好好相处，才能过好日子。

刘娟

被青春撞了个满怀屋外寒气裹着风呼啸而过，屋内的热气却腾腾地漫到了发梢，连带着身体都轻快得想跳出衣服的束缚，那些蛰伏在细胞里的青春气息，竟也跟着一点点苏醒过来。青春到底是什么呢？是吟不完的诗行，是唱不尽的歌谣，是醇烈回甘的酒，是浓墨重彩的画。它从不是某段特定的时光，而是藏在笑声里的叽叽喳喳，像风铃掠过屋檐，清脆得能摇响整个冬天。今天何其有幸，被四个小男生拉着，挤进了他们的小组。正说着话，一根鸭脖突然递到了我面前：“老师，给你吃。”那一瞬间，暖意“唰”地涌满了心房。“是在学校买的吗？”我笑着问。“不是，是我从家里带的。”他仰着小脸，语气里满是真诚，手里攥着的，是他唯一的一根。我舍不得接下这份沉甸甸的心意，忙笑着让他揣回兜里。算算时间，我认识他不过短短二十分钟，却能收到这样毫无保留的、最真挚的爱意。孩子的好，原来这样简单纯粹。我忍不住猜想，他一定有一位温柔又爱他的妈妈，被爱滋养长大的孩子，才会这般大方地把爱捧出来。我们四个就这样揣着满当当的暖意，一起完成了小组任务。和他们待在一起的时光里，我总觉得自己也变回了孩子，眉眼间的褶皱都舒展开来。他们的思想像挣脱了缰绳的小马，天马行空，自由奔放，带着我闯进一个个我从未踏足过的奇妙世界。在那里，心可以轻松地翩翩起舞，幸福也垂手可得。人这一生，到底什么才是幸福？是腰缠万贯的财富，是满身华贵的衣饰，还是琳琅满目的珍奇摆件？或许都不是。幸福从来不是身外之物，它是一种熨帖的感觉，是心流涌动时的专注忘我，是眉开眼笑时眼角漾开的皱纹。它藏在每一个不期而遇的瞬间里，藏在孩子递来的一根鸭脖里，藏在天马行空的闲聊里。往后余生，我只想做回自己，在这些细碎的美好里，慢慢捡拾属于自己的小幸福。

你来说说自己想法吧