情说App
与你相伴成长
打开APP
只有将注意力从“改变别人”转移到“做好自己”的课题上,内
石萍
只有将注意力从“改变别人”转移到“做好自己”的课题上,内心的能量才不会被无效消耗。
1温暖
1回答
小念
温暖了
评论
咨询师
刘海虹
8个月前
2"
相关回答
高翔
前几天有个姑娘跟我打招呼,欢快的声音如春风一般明媚。跟几个月在毕业答辩前濒临崩溃的哭泣者判若两人。我们聊了聊她的现状,有吐槽,也有希望。她说她已经尽力而为,却还是倒在曙光浮现之前。我说我的理解是,停顿一下,把低落的状态留在你的学生时代。再出发就是现在这样明媚快乐的自己。 年轻时候总是急着向前奔忙,接受不了暂停,修整。好像不如此便是承认自己的失败,是可耻的退让。但人到中年,开始重新认识停顿和修整。认为能尊重自己的状态,主动去停顿修整,是人生的智慧。 抑郁并不可耻,它是痛苦,是沉沦,是暗无天日的压抑,我们不能把带着抑郁去煎熬当成赞美。 百年孤独里有一句话,这么多年一直敲打人心。当奥雷里亚诺由屠龙者变身恶龙的时候,昔日好友蒙卡达将军说:“人世间没有任何理想值得以这样的沉沦作为代价。”
谢芳媛
早安心语 人活着最有趣的事,就是能不断改变,能看着自己慢慢变好。 水再浑浊,只要长久沉淀,依然会分外澄澈。人再愚钝,只要足够努力,一样能改写命运。 不要愤懑起点太低,那只是我们站立的原点。 生活不会更容易,但我们可以更强大!
和钰蓉
如果你的心情生病了,那就先当个植物,吃吃喝喝好好睡觉晒晒太阳慢慢成长,啥也不想让大自然的力量治愈你的心灵; 然后,你需要变成一只动物,接受你所有的欲望正视你的需求、愤怒和好胜心,释放内心的野性,找回自己的力量; 最后,你需要变回一个小孩,重新照顾自己,找回对世界的好奇、热情和勇气,像孩子一样纯真快乐,让生活再次充满希望; 从植物到动物到小孩,把面具摘下来,重新变得真实、健康充满活力。 无论年岁几何,若心有缺憾那就重养一遍。
张亚平
婚姻是个美好的话题,进入婚姻是进入人生的高级学院,每个人都有资格也有选择的机会。就看我们能不能成为合格的学生了,幸福的婚姻都一样,充满爱和理解,尊重!不幸的婚姻千奇百怪,但总归一句话,在于我们愿不愿意改变,先改变自己……可如何改变,为什么要改变,我们可以一起来探索!
张万坤
后来关系要尊重前段关系。每段关系对“我”来说,都是真实的,是我的一部分。我们不应该否认自己和对方过去的经验,而应尊重和理解那时候的我。故新的家庭(婚姻)要尊重老的家庭(父母),亲子关系要尊重夫妻关系。要注意当下的亲密关系为第一顺位,尊重归尊重,但关系不能越位。比如婚姻中夫妻关系是第一,亲子是第二,父母是第三。同理,爱情中,现任是第一,前任这些在心中要往后靠。
孙清杰
被拒绝,让人害怕的不是想得到的东西得不到,而是现实告诉你,你根本不配拥有你所渴望的东西,你想象着,全世界的人都在嘲笑你的自不量力。 你对一个害怕被拒绝的人说:“有什么大不了的?争取了哪怕被拒绝,只不过是没有得到想要的,你又不会失去什么。”根本安慰不到他,他是有所失去的,他失去了向往美好的信心。 这个时候你应该做的是帮他澄清那种想象究竟是不是事实。
你来说说自己想法吧