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被拒绝,让人害怕的不是想得到的东西得不到,而是现实告诉你
孙清杰
被拒绝,让人害怕的不是想得到的东西得不到,而是现实告诉你,你根本不配拥有你所渴望的东西,你想象着,全世界的人都在嘲笑你的自不量力。 你对一个害怕被拒绝的人说:“有什么大不了的?争取了哪怕被拒绝,只不过是没有得到想要的,你又不会失去什么。”根本安慰不到他,他是有所失去的,他失去了向往美好的信心。 这个时候你应该做的是帮他澄清那种想象究竟是不是事实。
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罗永丽
有些家庭治疗学者认为,很多心理问题皆出于个人的发展阶段,与家庭的发展阶段不能配合。尤其青少年时期,家庭的成长往往比孩子的成长来得慢。如果一个孩子十五岁,父母仍把他当作十岁孩子。在家里不能获得与自己年龄相称的待遇,就会没有能力或活力应付外边世界的压力。
王倩倩
是因为追求的不是“幸福”,而是“比别人幸福”。
李亚双
我允许,我允许任何事情的发生!我允许事情是如此的开始,如此的发展,如此的结局。因为我知道所有的事情都是因缘和合而来,一切的发生都是必然。如果我觉得应该是另外一种可能,伤害的只是自己。我唯一能做的就是允许。我允许别人如他所是,我允许他会有这样的所思所想,如此的评判我,如此的对待我。因为我知道他本来就是这个样子,在他那里他是对的。若我觉得他应该是另外一种样子,伤害的只是自己。我允许我有了这样的念头,我允许每一个念头的出现,任它存在任他消失。因为我知道念头本身本无意义,与我无关,他该来会来该走会走。如果觉得不应该出现这样的念头,伤害的只是自己。我唯一能做的就是允许!我允许我生气了这样的情绪。我允许每一种情绪的发生,任其发展任其穿过。因为我知道情绪只是身体的觉受,本无好坏,越是抗拒,越是强烈。如果觉得不应该出现这样的情绪,伤害的只是自己。 我唯一能做的就是允许!我允许我就是这个样子,我允许我就是这样的表现,我表现如何,就任我表现如何。因为我知道外在是什么样子,只是自我的积淀而已。真正的我智慧具足,若我觉得应该是另外一个样子,伤害的只是自己。我唯一能做的就是允许!我知道我是为了生命在当下的体验而来。但每一个当下时刻,我唯一要做的就是全然地允许全然的经历,全然地享受!
王倩倩
冯二玲
修行, 就是要不停给自己一次一次按确认键。 确认: 有晴天就一定有阴天。 确认: 有花开就一定有花落。 确认: 有好人就一定有坏人。 确认: 有成功就一定有失败。 确认: 有平常就一定有无常。 当你一次次确认,你才会一次次默认。
徐恒
我们习惯着眼于过去的失败和未来的成功 却很少去看见现在的自己已经多么成功 我们是怎样一步一步走到今天的 那些过往让自己成为了如此可爱的模样 无论现在正处于怎样的境地 都给自己一个大大的肯定 坚定的看见自己已经拥有的成长
你来说说自己想法吧