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心理学家巴里·施瓦茨在《选择的悖论》里提到，人拥有的选择

张丽坤

心理学家巴里·施瓦茨在《选择的悖论》里提到，人拥有的选择越多，做出选择时压力就越大，难度就越高。事实上，如果一个人是完美主义者，那么即使已经做出更好的选择，最终还是会对自己的选择不满意。

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张洪霞

生活中，有机会接触很多年轻的孩子们，比如00后，05后，甚至是10后，这些在父母眼中还很年轻、幼稚的孩子们，常常给我们刮目相看的惊喜，他们有朝气，有想法，有目标，有行动，更有一种力量。他们生活在快速发展的时代，汲取着各种现代的知识信息，不断创新发展新的理念。或许对于相对传统的父母来讲，他们会让人头疼，让人麻烦，但是不能否认，他们正在以他们的力量创造着未来。

朱艳秋

真正拖垮你的是沉默成本，而真正拖垮我们的并非“鳄鱼”，而是舍不掉的那只“脚”，放不下那颗“不甘的心“。经济学上有个对应的概念，叫“沉没成本”，指那些已经付出、不可收回的时间、金钱、精力等投入。其实懂得及时止损，不是放弃，而是一种保护机制。放下“沉没成本”，才有重拾一切的可能！

范翠玲

职场中如何应对压力: 1.每个人都有自己的本职工作，需要出色的完成。 2.遵守规章制度，如果你经常违反制度，领导就会对你不高兴，而且你的晋升空间就会被堵住。 3.爱护好自己的身体，如果你的工作对你的身体带来了伤害，这个恐怕就会得不偿失。 4.职场中要搞好人际关系。如果这四条你能做到了，你在职场的压力基本上就会太会大，也不会给你带来太大的困惑。

王泽华

后悔的时候，就允许自己后悔。在后悔这条河里徜徉，咀嚼各种滋味。直到凝结出各种结论。每一种结论对自己的未来都有意义。这是过去遗留对自己的一个礼物。只是刚刚被纳入自己的生命之环。没人想要后悔，毕竟这意味着过去犯了错。但强制不后悔，又会造成新的心理冲突，得不偿失。就去耐心接纳它，还可以从中得出自己的魂环。那么过去就不是白白的犯错，现在也不是白白的后悔。你是有所得的。

李鹏程

感悟：愤怒做为人的原始欲望之一，有着独特的魅力，也是衡量咨询师层次与纬度的标准，时机的把握、愤怒的开启、情感的宣泄、温暖的抚慰可以使来访者有的放矢，释放压力与紧张，促进关系链接的巩固与改变。《浪淘沙》莫道谗言如浪深，莫言迁客似沙沉。千淘万漉虽辛苦，吹尽寒沙始到金。

严松间

所有一切与人的关系，都是与自己的相处和关系。每每与他人发生争执，往往是自己内心伤口的呈现。

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