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与你相伴成长

我们生活在24小时不眠不休的社会里，但并没有24小时不眠

韩仁杰

我们生活在24小时不眠不休的社会里，但并没有24小时不眠不休的身体，有些东西必须舍弃。——马特•海格

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周新梅

1. 你今天的每一份坚持，都是在为明天的自己铺路，慢慢来，会好的。 2. 生活没有标准答案，认真对待的每一刻，都值得被肯定。 3. 别让焦虑困住脚步，你走的每一步，都有它的意义。 4. 允许自己偶尔迷茫，但别忘了，抬头就能看见光。 5. 把鸡毛蒜皮过成风和日丽，就是生活最好的模样。

金会芝

善良≠自我消耗，真正的善意，是像光一样照亮他人，却不燃烧殆尽自己。不内耗的善良是怎样的？ ❶ 先护住自己的能量池，有余力再渡人； ❷ 允许别人承担自己的课题，不替他人的因果买单； ❸ 帮助时坦荡，拒绝时干脆，愧疚感清零； ❹ 像河流滋养土地，但从不困在泥潭里； ❺ 相信善良是一种选择，而非讨好世界的工具。最高级的善意，是带着清醒的边界感—— 能弯腰为他人打伞，也记得在暴雨天先穿好自己的雨衣。【你的善良，要长出牙齿】温柔，但有底线；共情，但不共债；付出，却不透支。爱世界前，先优先爱自己，这样的善意才会流动成滋养，而非内耗的漩涡。

孙三丽

长期而言，未来是由乐观主义者决定的。成为乐观主义者，不意味着必须忽视我们制造了多少问题。你只需要想象，我们解决问题的能力能有多大的提升。

唐敏

我们每一步都是我们自己选择的往往当我们无助时觉得没有选择时我们需要一个理智大脑帮助我们看清

黄娟

如果被人评价为懒惰，不要随便接受。你要弄清楚懒惰的意思。一个人如果对自己的心没有觉察的能力，不能了解内心微妙的活动，这样的心才是懒惰的、无知的。一个有觉察力的人，他是不可能懒惰的，即使他经常安静地坐着，观察树木、飞鸟、人群、星星及沉默的河水。

那晓旭

萨提亚家庭教育心理学经典语句一、关于自我价值与成长 1、问题不是问题，如何应对才是问题。 2、我们无法改变过去，但可以改变过去对现在的影响。 3、爱自己，是生命最根本的法则。 4、你不需要成为完美的人，只需要成为完整的自己。 5、自我价值感是人格的免疫系统。 6、当你接纳自己，世界才会接纳你。 7、成长不是成为别人，而是回归真实的自己。 8、你的存在本身就是价值，无需证明。 9、生命的意义在于成为，而非讨好。 10、你生而完整，只是忘记了。

你来说说自己想法吧